انا وزني قبل اشهر كان كيلو وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشك

انا وزني قبل اشهر كان كيلو وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشك
icon 7 فبراير 2013
icon 3729
السلام عليكم أنا شاب عمري 23 .. وزني قبل 3 اشهر كان 160 كيلو .. وصارت عندي مشكله مع العائله دامت هاذه المشكله 3 شهور والحمد لله المياه رجعت لمجاريها المهم نزل وزني من 160 اللي 150 بـ هاذه الثلاث اشهر بدون رجيم اصلا من التعب النفسي ما اكل المهم يا اخوان .. انا ابي انزل وزني حتى 110 او 100 .. بس جربت كل شي ومافي فايده !! استغفر الله كرهت نفسي ماني عارف اتزوج ولا اروح ولا اجي .. تكفون يا اهل الخير عطوني حل .. بحثت بالأنترنت لكن بلا فآئده .. الوزن 150+ الطول 185+ وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ايها السائل الكريم انت تصنف من اصحاب السمنه الزائده حيث ان معامل كتلة الجسم لديك يساوي تقريبا 44% علما بان المعدل الطبيعي هو 25%. واسباب السمنه الزائده متعدده منها ما هو وراثي او وجود اضرابات هرمونيه مثل كسل الغده الدرقيه. ولكن السبب الاكثر شيوعا هو كثرة الاكل وعدم ممارسة الرياضه من هنا يتبين ما يلي: اذا كان هناك اضطراب هرموني تجب معالجته. وإذا كنت ممن يكثرون الاكل فعليك بالحميه الخاصة لمرضى السمنه وممارسة الرياضه . واذا فشلت في ذلك فعلاجك هي العمليه الجراحيه وهناك عمليات متنوعه لهذا الامر .عليك استشارة اخصائي جراحة سمنه ويمكنك الاتصال بنا على الرقم 00962795050993 وسلامتك 1 2013-02-07 14:35:23
الدكتور محمد زلوم
الدكتور محمد زلوم
جراحة عامة
ايها السائل الكريم انت تصنف من اصحاب السمنه الزائده حيث ان معامل كتلة الجسم لديك يساوي تقريبا 44% علما بان المعدل الطبيعي هو 25%. واسباب السمنه الزائده متعدده منها ما هو وراثي او وجود اضرابات هرمونيه مثل كسل الغده الدرقيه. ولكن السبب الاكثر شيوعا هو كثرة الاكل وعدم ممارسة الرياضه من هنا يتبين ما يلي: اذا كان هناك اضطراب هرموني تجب معالجته. وإذا كنت ممن يكثرون الاكل فعليك بالحميه الخاصة لمرضى السمنه وممارسة الرياضه . واذا فشلت في ذلك فعلاجك هي العمليه الجراحيه وهناك عمليات متنوعه لهذا الامر .عليك استشارة اخصائي جراحة سمنه ويمكنك الاتصال بنا على الرقم 00962795050993 وسلامتك
زيادة الوزن يا صاحبي لا تأتي من الهواء! والسبب الرذيس هو الطعام، أليس كذلك؟ إذن بلا تنظير ولا ريجيمات ولا غيره، إذا كنت تنوي بجد أن تنزل وزنك، فليس أمامك إلا تحمل الجوع، وممارسة الرياضة.ولا تنفع لا دعاوي ولا نصائح.وبيدك الحل فقط!! 1 2013-02-07 09:09:07
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
زيادة الوزن يا صاحبي لا تأتي من الهواء! والسبب الرذيس هو الطعام، أليس كذلك؟ إذن بلا تنظير ولا ريجيمات ولا غيره، إذا كنت تنوي بجد أن تنزل وزنك، فليس أمامك إلا تحمل الجوع، وممارسة الرياضة.ولا تنفع لا دعاوي ولا نصائح.وبيدك الحل فقط!!

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب عمري 19 سنه ووزني 53 وطولي 172 سم ابغى امتن لاني مرره نحيف...

نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. ٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. ٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. ٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. ٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم. ١٠- مارس الرياضة بشكل يومي

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

ان مشكلتي يا دكتور اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب بظل وزني زي ماهو هل...

وزنك كويس! تزيده ليه، لأن زيادته تعني زيادة مضاعفات السمنة من ضغط وسكري وقلب، المهم أن تمارسة الرياضة اليومية وتهتم بالتغذية المتوازنة، للحفاظ على صحتك سليمة. راجع نحافة وسمنة في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم متزوج وعمري 27 سنه لي 3 أشهر وما دخلت ع زوجتي لما ما جيت اجامعها أتواتر لدرجة عدم...

راجع طبيبك لوصف مقوي الانتصاب لعله يساعد، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم انا شاب لم اكمل 9 شهور ... بل 7 شهور فقط .. وانا قصير القامة و اتعب كثيرا...

قصر القامة عادة يتعلق بالوراثة، وليس بكمية الطعام، ولا بمدة الحمل، ولكنها قد تكون السبب في الاكتءاب، هناك طرق لإطالة القامة عن طريق جراحة العظام بطريقة الي البزار وف، راجع اختصاصي عظام في بلدك

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم ورحمه الله.. أنا شخص اعاني من النحافه الشديده.. عمري 19 وزني 40 طولي 165 لا أتناول اي نوع...

نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. ٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. ٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. ٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. ٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم. ١٠- مارس الرياضة بشكل يومي

سؤال من أنثى سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم، انا متزوجة لي سنه ولم احمل بعد كشفت انا وزوجي وكل شيء سليم الحمدلله، لكن هو ياخذ بروتينات...

البروتينات عادة تساعد في بناء المنويات، وما دامت الفحوصات جيدة، فلا داعي للقلق فقد يكون العامل النفسي له تأثير، وستحملين في الوقت المناسب، فلا تضعي نفسك في وضع نفسي غير مريح وتزيدي الطين بلة، توكلي على الله!!

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

مرحبا دكتور هل يوجد علاج للنحافة انا شب عمري 18 والنحافة تضايقني احب ازيد وزني شوي

النحافة ليست مشكلة إذا كانت صحتك بخير، وهو الأهم، يمكنك ممارسة الرياضة وتناول الكثير من الأطعمة، ولكن لا تستعجل، فالسمنة تأتي وحدها في ظل التغييرات الاجتماعية الحاصلة والتوجه للطريقة الغربية في الطعام!!

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه