وطولي عاوز تمارين لزيادة الطول

وطولي عاوز تمارين لزيادة الطول
icon 29 فبراير 2016
icon 1405
عمري 19 سنه وطولي 171 عاوز تمارين لزيادة الطول !!!!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك اجراء تمارين رياضية خفيفة وعدم رفع أوزان حتى سن الواحد والعشرين وممارسة السباحة او كرة السلة او الطائرة والنوم لأكثر من عشرة ساعات يوميا وعدم التدخين 0 2016-03-02 12:16:10
الدكتور اسماعيل غزال
الدكتور اسماعيل غزال
جراحة العظام والمفاصل
عليك اجراء تمارين رياضية خفيفة وعدم رفع أوزان حتى سن الواحد والعشرين وممارسة السباحة او كرة السلة او الطائرة والنوم لأكثر من عشرة ساعات يوميا وعدم التدخين
كرة السلة والسباحة 0 2016-03-01 14:16:20
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
جراحة العظام والمفاصل
كرة السلة والسباحة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه