اريد معرفتكم في هل فعلا التدريب يوميا بحمل ورفع الحديد الاثقال تزيد نم

بالطبع يمكن زيادة الطول باستخدام المثبت الخارجي اليزاروف

هرمون النمو يعطى فقط للمرضى اللذين يعانون نقص الهرمون وفي مرحلة ابكر

شد وتقوية ومط العضلات لا يضر بالنمو ولا خوف منه وهو الافضل في مثل عمرك

الجواب لا لا يوجد أساس علمي

على الاغلب لا يوجد

ﻻ ارى مشكلة في ان تكون الفتاة طويلة .يمكن عمل صو ة للرسغ لمعرفة فيما اذا كان النمو قد توقف واغلقت مناطق النمو .ومراجعة جراح عظام .ﻻ يوجد اكل او ادوية ﻻيقاف الطول

عزيزي لا ي جد هناك ضرر لكن يجب عليك اتباع نظام غذائي خاص. تحياتي

هذا الوزن 8 كيلو لا يؤثر.

فى هذا العمر يتوقف نمو العظام

"عظام الجسم منذ بداية تخلقها في مرحلة الحمل تبدأ بالنمو بتناسق و تماثل و لا ينمو عضو على حساب الاخر , و النمو يكون في الطول و القطر و السماكة , و يستمر هذا النمو اثناء مرحلة الطفولة , و يتسارع في مرحلة البلوغ و المراهقة , حيث يلاحظ ازدياد الطول و القطر و الثخانة عند الشباب و الشابات , و يستمر هذا النمو حتى عمر 19 سنة , ثم يزداد بمعدل 2 سم في السنة التالية حتى عمر 20 سنة حيث يتوقف نمو العظام في جميع الاتجاهات توقفاً شبه كامل , و لا تنمو بعد ذلك الا بمعدل سنتمتر واحد طوال الخمس سنوات الا اذا كان هناك عوامل غير طبيعية مثل زيادة في افراز هرمون النمو , او في حالة مرض ضخامة الاطراف الاربعة بما فيها الاصابع و الرسغين و كذلك الوجه و الرأس , وذلك بسبب وجود ورم حميد في الغدة النخامية . لذا يجب عليك زيارة طبيب اخصائي عظام اولاً و هو يستطيع عن طريق اجراء الفحوصات المختبرية ان يوجهك الى الاختصاص المناسب و خاصة اختصاص الغدد الصماء , و اذا تم التشخيص على ان التشخيص على انه ورم في الغدة النخامية فالعلاج يكون بالاشعة او عملية جراحية للغدة النخامية يجريها اختصاص جراحة اعصاب ."