ما هو افضل مكمل غذائى وفاتح للشهية للطفل اذا كان عمره و شهور لانه بيسن

السلام عليكم .. في البداية اعمليله فحص لمخزون الحديد ferritin وقوة الدم لأنه نقص الحديد بعمل ضعف بالشهية. اعمليله تمر مع الحليب ( انقعي التمر بالحليب من الليل والصبح اضربيهم عالخلاط وشربيه منه. أعطيه وجبات صغيرة ومتعددة وشوي شوي بتفتح شهيته عالكل. خليه يبتعد عن الشوكولا والشيبس لأنه رح يشبع منها وما رح يتناول الطعام الصحي. وسلامته :)

عزيزتي...يجب على الأم اطعام الطفل في عمر 9 شهور من جميع المجموعات الغذائية مثل النشويات(أرز،خبز،معكرونة) ،اللحوم(الدجاج،اللحمة،الكبدة) البروتينات(اللبن،لبنة، وصفار البيض)والدهون(زيت الزيتون،الافوكادو)والخضار(الفاصوليا،السبانخ،الجزر،الكوسا)الفواكه(الموز،التفاح،الخوخ...).،ولكن هنالك اطعمة يجب عدم اعطائها للطفل قبل السنة وهي حليب النيدو والعسل وبياض البيض،لان هذه الاصناف الثلاث ممكن ان تتسب في حساسية للطفل لذلك لا نعطيها للطفل قبل عمر السنة،لذلك انصحك بالتركيز على لبن الزبادي،بسكويت التمر،والموز والبطاطا لزيادة وزن طفلك بالاضافة للأصناف المذكوره اعلاه لضمان نمو طفلك بشكل سليم.بالتوفيق

يمكن أن يأخذ أي نوع من ال Multivitamins لكنها ليست الحل الوحيد .. يجب التركيز على تناول وجبات صحية تحتوي على النشويات والبروتينات والخضار والفواكه.. الاهتمام بشرب الحليب 3 أكواب يوميا.. يمكن عمل كوكتيل فواكه بالحليب وإضافة الافوكادو والمكسرات

يجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن باستشارة اخصائية تغذيه لانه في عمر حرج بلوغ ونمو

التركز على مواد مفيده وذات سعرات حراريه عاليه وتشجيعه على الاكل من خلال عمل اشكال والوان مغريه بالطعام

اهلا بك عزيزتي يمكنك عمل اكل يغريه ويعجبه مثلا زيني الصحن بالخضار والفواكه على شكل اشكال ورسومات اجعليه يساعدك بتحضير طعامه لياكله او يختار صحون يحبها حتى يحب ما فيه كما ان حضري كوكتيل حليب وموز ورغبيه ليشربه

الابتعاد عن السناكات كالشيبس والشوكولا ويمكن عمل حركات والوان بالاكل

وعليكم السلام , لا معدل alkaline phosphatase بيكون عالي عند الاطفال بشكل عام في مرحلة النمو , دائما حاول ان تقدم له الطعام بكميات قليلة و لا تيأس و لا تمل , وادخل كل صنف لوحده , شجعة على تناول الطعام بالطبق والكوب الخاص له و مرسوم عليها لعبتة المفضلة , ابعد عنة المأكولات الغير صحية مثل الحلويات والتشيبسات و العصيرات المعلبة , و قدم له الخضار والفاكهة و الحليب واللبن ... المهم تراجع عند طبيب الاطفال لفحص اذا طولة و وزنة طبيعي لعمره او لا

وعليكم السلام اختي الكريمة.. انا لا انصح باعطاء الطفل مشهي بهذه الفترة من عمره بل يجب المحاولة معه مرارا وتكرارا وذلك عن طريق تعزيز الطفل ثقته بنفسه وجعله يختار بنفسه ما يحب عن طريق تخييره بمجموعة اطعمة مفيدة وهو يختار ما يحب.. ونراعي ان يكون الطعام بالوان واشكال جذابة لكي تجذب الطفل مع الصبر عليه واذا حاولني بهذه الطريقة ولم ينفع معكي فانصح بمراجعة طبيب اطفال وقد يوصف له فاتح للشهية مناسب.

أنصحك بتناول الأطعمة الطازجة والمحضرة منزلياً وهي كثيرة فيها فائدة كبيرة للجسم