هل يوجد أختبار نفسى يحدد إذا ما كنت أعانى من مرض نفسى معين لأنى لا أثق بأسلوب الدكتور النفسى حيث يكتفى بتبادل الحديث فقط ! حيث أنى كلما أقرأ أعراض مرض نفسى أشعر بأنى مصاب بهذا المرض و شكراً

من الصعب لأن ذلك يتطلب تشخيص وتحديد السبب وطبيعة الحالة ودرجة تقدمها, لكن يمكنك تبسيط الأمر لهم واقناعهم فالطب النفسي حاله حال باقي الاختصاصات والمريض النفسي ليس بالضرورة أن يكون مختل عقلياً فالكثير من الناس الذين نراهم في الشارع وفي مواقع العمل والدراسة يعانون من اضطرابات نفسية ويستخدون علاجات مختلفة ولا أحد يشعر بأن لديهم أي اختلال

لا يجب التوفف عن تناول الدواء دون استشارة الطبيب لان ذلك قد يزيد الوضع سوءا وبالنسبة للزيادة في الوزن فقد يكون له سبب اخر غير الدواء واذا كان بسبب الدواء فيكون اثر مؤقت للدواء ويمكن السيطرة عليه من خلال التغذية المتوازنة وممارسة التمارين الرياضية وفي حال حدوث اي اثر جانبي للدواء يجب استشارة الطبيب وعدم ايقاف العلاج

أرجو توضيح الاضطرابات التي تدور في مشاعرك

ليس شرطا وجود تاريخ مرضي في العائلة، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك علما ان هناك علاجات ناجعة ومفيدة

معرفتك بأنك تعاني من مرض نفسي ستكون عن طريق زيارة طبيب نفسي ورواية شكواك وتاريخك المرضي له، وبخصوص العلاج فهو أمر يحدده الطبيب النفسي إن كان باستعمال الأدوية أو بجلسات العلاج النفسي

هكذا حالة لا بد أن تعالج تحت إشراف أخصائي نفسية, وفي حالة عدم توفره يمكنك الذهاب إلى أي طبيب تقتنعين به ومن ثم سيساعك على توفير الحل المناسب

مما لا شك فيه أنك تعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وتدريحياً سستخلصي من هذه

التشخيص رهاب اجتماعي , ولكن كان عليك أن تستمر على العلاج وتحت إشراف طبيبك الذي سيعمه بعلاج ادراكي سلوكي حنى تتخلص من الحالة بشكل كامل

لا هذه ليست علامات لمرض نفسي لكن استشارة طبيب نفسي للتقييم افضل

لا اعتقد انك مريضة لكن الأفضل مراجعة طبيب نفسي للتقييم والاستشارة