في طفولتي: كبت نفسي منخفض+فرط النشاط ذهان المراهقة: فرط نشاط ونقص الانتباه+ذهان+اكتئاب منخفض الشباب: اكتئاب حاد مزمن+كبت نفسي منخفض هذه تشخيصات الاطباء لي.. ولم استجب لأي علاج

تحتاج للتشخيص والعلاج العصبي قبل النفسي

نعم، إنه يقلل الرهاب الاجتماعي، ولكن تحتاج أيضا العلاج المعرفي السلوكي.

لابد من ظبط نشاط الغدة الدرقية أولا راجعي طبيب الغدد

اولا سلامتك.. من الواضح أنكِ استخدمتِ مصطلحات طبيه تشخيصيه.. فهل هذه التشخيصات قامت علي مراجعة طبيب نفسي مختص؟ وهل تمت المعالجه الشامله(نفسيه اجتماعيه ودوائيه) وهل تمت المتابعه الطبيه المنظمه طيلة الفتره العلاجيه؟ وبالنسبه للادمان فلا أعلم ماهي المواد الادمانيه ومنذ متى؟ وما هي المعالجه التي تلقيتيها وبخاصه إعادة التأهيل النفسي السلوكي بالنسبه للادمان؟ أشعر أن هناك حجما ضخما من الاحباط في كلامك.. ومع هذا فإن الوضع الطبي يحتاج تقييما دقيقا وموسعا ووضع خطه واضحه شامله للمعالجه والبدء بجديه بمراجعة طبيب نفسي وهناك بالتأكيد استجابه ممتازه للمعالجه بعد التقييم

 

يجب ان تراجعي طبيبا نفسيا لتقييم حالتك جيدا .... هناك علاجات مفيدة جدا لحالتك باذن الله

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- وتدريب على الاسترخاء والتركيز. 

ان تقرر ان لديك تشخيص لمرض نفسي فذلك يحتاج الى مراجعة معالج قريب منك لكنك مبدئيا تحتاج الى تبني التفاؤل والتفكير الايجابي والى الاسترخاء والتدرب على تمرينات السيطرة على النفس تمنياتي بالتوفيق

سلامتك يغير النواقل العصبية لما فيها مصلحة وصحة المريض وليس هناك سيطرة او ادمان

نوقف التدخين أولًاثم نبدأ كورس علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

هذا ليس علاج للرهاب لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج