عندي خوف من الموت حت أن صعب انام وعند الصلاة وإذ جان دوخه أو ألم (أن أحب بنت وان أخف اموت وما ادري هي تحبني او لا اتوقع له اثار ان اذا تذكرت البنت احس بحرقه في صدري ) تبع>

الطول؟الوزن؟ينصح بالعلاج النفسي المكثف في جلسات كلامية، وربما علاج أسري أيضًا

ليس لعملك القديم دور في ذلك، وانما هي أعراض قلق أو اكتئاب (لا أستطيع تمييزها من خلال المعلومات المتاحة). أنصحك بأن تجري اختبارا للقلق والاكتئاب فإذا كانت نسبة أحدهما عالية أو كلاهما فأنصحك بمتابعة طبيب نفسي.

اعتقد بأن مراجعة الطبيب والبحث عن الأسباب في شعورك بالصداع والآلام في جانبك الأيسر أمر هام قبل توجيه الإهتمام للحالة النفسية لديك ، أما إن قام الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة ولم يجد مشكلة صحية لديك عندها فقط يمكن أن نفترض معاناتك من الإكتئاب. على كل حال، عليك محاولة القيام بعدد من الأمور لتحسين مزاجك مثل ممارسة الرياضة، القراءة، قضاء وقت أطول مع الصديقات وأفراد العائلة ، ممارسة هواية ما كالطبخ والأشغال اليدوية، بالإضافة الى الجزء الأهم وهو تغيير حديثك الذاتي السلبي من حيث وهمية الحياة والصدمات التي تلقيتها من أقرب الناس والخوف من الندم، الى حديث ايجابي تقولين فيه لنفسك بأنك بخير وأن تعرضك للصدمات والحزن والعتاب لن يوقف حياتك بل سيزيد من قوتك وخبراتك التي ستساعدك في التعامل مع ضغوط الحياة في المستقبل.

سلامتك. من الأفضل مراجعة الطبيب النفسي لدراسة الشكوى والحاله بشكل شامل ودقيق لمعرفة التشخيص والتفاصيل ووضع الخطه العلاجيه لمساعدتك راجيا لك وافر الصحه والسعاده

من المفيد مراجعة مختص للتشخيص الدقيق والعلاج

يجب المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص ومتابعة جلسات العلاج النفسي

وجود اعراض مرضية يتطلب زيارة طبيب مختص حسب الاعراض للتشخيص والعلاج، ويفترض بعد تطمين الطبيب لك ان تقتنع وتهدا، واذا لم يحصل هذا فانصحك بمراجعة طبيب نفسي

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء 

الطول؟الوزن؟من 7 سنوات (يعني من سن 12) نحتاج إلى: 1- علاج نفسي مكثف 2- تدريب على الاسترخاء والتركيز