هل اعاني من اي اضطراب ام هذا شي طبيعي اريد التاكد انني بخير

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

سلامتك. من خلال طبيعة الأعراض المذكوره فالاحتمال الاغلب هو اكتئاب النفاس (مابعد الولاده). ولكن القطع والتأكد من ذلك يحتاج ان تزوري طبيبا نفسيا بشكل مباشر حتى يقيم حالتك الصحيه بشكل شامل ويتأكد من التشخيص المحقق ويضع خطة علاجيه متكامله. وعلاج الاكتئاب النفاسي ما بعد الولاده هو كغيره كاي اكتئاب له طرق ناجعه. انصحك بمراجعة الطبيب بأقرب وقت راجيا لك وافر الصحه والعافيه سيدتي.

انت بحاجه لزيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

انت بحاجه لزيارة الطبيب النفسي للعلاج

اقلعي عن الافراط في شرب القهوة والنسكافيه والكولا والبيبسي ومارسي الرياضة والقراءة فالافراط في الكفائين يسبب القلق والتوتر والهلاوس واضطراب الذاكرة والتركيز والوعي والالام الجسدية والاحساسات الغريبة

نحتاج إلى تدريب اجتماعي وعلاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

سلامتك. تختلف ردات فعل الأشخاص العاطفيه تجاه ضغوطات الحياه (ومنها بالطبع المشاكل الاسريه) فالبعض يتجه للعزله والصمت والخمول وانحدار المزاج واخرون يتجهون للصخب والهياج والغضب واخرون يتوترون وييأسون رقد يفكرون بايذاء انفسم (وبالطبع جميع ذكر هو جزءً من مشكله جديده مع النفس وليس جزءً من الحلول الواقعيه للمشاكل) فالتأقلم يختلف من شخص لآخر...ولكن هذه الخيالات المذكوره هي محض خيالات وافكار زائفه وعابره وهي ردة فعل كهروب وعقوبه للذات وهي غير منطقيه وانتي تعلمين ذلك وهي وليست حلا. فمن الأفضل محاولة الهدوء وإيجاد شخص حكيم ذو ثقه وتجربه حياتيه للتحاور معه كمحاوله لإيجاد منافذ لهذه المعضلات وهذا سيساعد. فإن لم يكن هذا متاحا فالأنسب مراجعة طبيب نفسي بشكل مباشر ليقيم الحاله ويضع الحلول العلاجيه المناسبه. راجيا لكِ الصحة والسعاده وتجاوز الازمات بسلام وهذا ما يحصل في غالب الأحوال فلا تندفعي تستعجلي. ودمتي بخير

هذا يتطلب علاج دوائي سريعا تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج نفسي

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب