السلام لدي مشكلة في النفس هو الرهاب الاجتماعي ممكن تعطيني حل

icon 2 يناير 2019
icon 778
السلام لدي مشكلة في النفس هو الرهاب الاجتماعي ممكن تعطيني حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

 الرهاب الاجتماعي مرض نفسي معروف ومنتشر وله علاج فعَّال بحمد الله وفضْله وهناك عدة تقنيات علاج نفسي  1.العلاج بالغمر2.الازالة المنظمة للحساسية3.التفكير الايجابي والتدرب على الاسترخاء في المواقف الاقل توترا وقلقا 4.EMDR  وسيفيدك التحسن في مواجهة الظروف الاكثر تعقيدا فان لم تتحسن على هذا البرنامج فمن المهم ان تراجع طبيبك المختص  وأفضل من يساعدك في اتخاذ هذا القرار العلاجي  هو طبيبك المختص  0 2019-01-03 12:21:30
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
 الرهاب الاجتماعي مرض نفسي معروف ومنتشر وله علاج فعَّال بحمد الله وفضْله وهناك عدة تقنيات علاج نفسي  1.العلاج بالغمر2.الازالة المنظمة للحساسية3.التفكير الايجابي والتدرب على الاسترخاء في المواقف الاقل توترا وقلقا 4.EMDR  وسيفيدك التحسن في مواجهة الظروف الاكثر تعقيدا فان لم تتحسن على هذا البرنامج فمن المهم ان تراجع طبيبك المختص  وأفضل من يساعدك في اتخاذ هذا القرار العلاجي  هو طبيبك المختص 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 32

في أمراض نفسية

السلام عليكم اود ان اطرح على حضراتكم سؤال لو سمحتم لي هل ضعف الثقة بالنفس هي ما يقال عنه الرهاب...

إضطراب القلق أو الرهاب الإجتماعي هو إضطراب له معايير تشخيصية أو ضعف الثقة بالنفس هو مصطلح ليس له معايير تشخيصية وإنما يدل على عدم قناعة الفرد بقدراته، وقد تأتي من ضمن أعراض بعض الإضطرابات النفسية. لزيادة الثقة بالنفس، أولا يجب المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص وتقييم الحالة، ومتابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى ضعف الثقة بالنفس وزيادة القدرة على التعامل مع كل الظروف ومواجهة التحديات في الحياة اليومية.

سؤال من ذكر سنة 21

في أمراض نفسية

ارجوا ان اجد حل لمشكلتي باذن الله في هذا الموقع الرائع انشاء الله مشكلتي هيا أرق والتفكير والوسواس القهري الخفيف...

استيقظ فجراً وامنع النوم نهاراً تماما وتناول أطعمة صحية خضروات وفواكه مارس الرياضة والمشي دائما مع الناس.. لا تجلس وحدك... العلاج الطبيعي افضل بدون أدوية 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه