الدكاتره انا اعاني من توتر وقلق وخوف اثناء المذاكره وعدم التركيز ممكن

الدكاتره انا اعاني من توتر وقلق وخوف اثناء المذاكره وعدم التركيز ممكن
icon 20 أكتوبر 2017
icon 949
سلام عليكم الدكاتره انا أعاني من توتر وقلق وخوف أثناء المذاكره وعدم التركيز ممكن تجاوبوني؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يفيدك التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM تمنياتي لك بالسعادة 2 2017-10-23 06:01:03
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
يفيدك التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM تمنياتي لك بالسعادة
وعليك السلام هذا توتر دراسه يعالج من الطبيب المختص وينتهي 1 2017-10-20 17:09:43
طاقم الطبي
طاقم الطبي
وعليك السلام هذا توتر دراسه يعالج من الطبيب المختص وينتهي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم اولا من فضلكم انا اعاني من حزن وعدم الفرحه من اي شيء وضعف شديد في التركيز

ما ذكرته هو بعض أعراض الاكتئاب و لكن لا يمكن تشخيص الاكتئاب الا اذا توافرت اعراض اخرى و لمدة زمنية محددة.. تغيير الروتين اليومي, الرياضة, تمارين الاسترخاء قد تفيدك مبدأيا...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم أعاني من اكتئاب في بعض احيان وتوتر وعصبيه فهل هذا يعني اإني مصابة بي مرض نفسي ارجو افادتي

الاكتئاب بعض الاحيان هو صفه اخي ولا تشخص بالضروره الاكتئاب... للتشخيص السليم يجب توافق صفات ومده زمنيه معينه...انصحك بمراجعة الاستشاري السلوكي للتقييم سلامتك

سؤال من ذكر سنة 31

في أمراض نفسية

السلام عليكم ورحمت الله انا شاب عمري ٢٦ اعاني من الحزن والقلق و انعزالي دايمااقعد لحالي ما اعرف اتواصل مع...

التشخيص الدقيق يجب ان يقوم به طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وتمنياتي لك بالخير

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

توتر قلق عصبيه زائده قله نوم كثرة تفكير في كل شي عدم الاتزان في تفكيري أريد اطلع من حاله الي...

اهلًا بك واضحان مضغوط نفسيا هذة الفترة فالأعراض المذكورة هي أعراض القلق. اذا هذة الأعراض اثرت علي حياتك وعلاقاتك أو عملك فأنت بحاجة للإرشاد النفسي والعلاج. بتمنالك الشفاء التام

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه