انا كل اما اكل يحدث لى انتفاخ فى بطنى وثقل فى معدتى بالرغم انى متبعة نظام غزائى والانتفاخ يحدث لى مشكة بالنسبة للملابس والمنظر العام واريد معرفة اسم علاج لهزا الانتفاخ يكون فعال .

icon 15 مارس 2011
icon 3326
انا كل اما اكل يحدث لى انتفاخ فى بطنى وثقل فى معدتى بالرغم انى متبعة نظام غزائى والانتفاخ يحدث لى مشكة بالنسبة للملابس والمنظر العام واريد معرفة اسم علاج لهزا الانتفاخ يكون فعال .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء، كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ البطن. 
والأطفال الرضع سواء من يتغذى منهم على حليب الأم أو الذين يرضعون من الرضَّاعة يبتلعون الهواء وهم يرضعون وقد يلزم ذلك شيء من المضايقة إذا لم يطردوا الهواء عن طريق التكريع وذلك بأن يوضع الرضيع على كتف أمه أو المرضعة وتربت علي ظهره برفق مرتين في أثناء الرضاعة ومرة بعد انتهائها. واحياناً يكون وجود الهواء في البطن لدى البالغين رد الفعل لأطعمة جديدة كثيرة وحارة أو الأطعمة الفاسدة أو تناول الطعام والشخص متعب أو في حالة توتر عاطفي ويشعر الشخص بالمضايقة والألم ويمكن أن يكون الألم شديداً حتى أنه يشخص أحياناً على أنه جلطة قلبية. 
تتألف غازات البطن من مزيج لخمسة أنواع من الغازات، وهي النيتروجين والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وغاز الميثان وغازات الكبريت.
• المكونات الغازية ذات الرائحة هي ثلاثة أنواع لدى غالبية الناس. وهي مركبات سكاتول، ومركبات إندول، ومركبات غاز الكبريت. وغالبية هذه الغازات ذات الرائحة تنتج حينما تهضم البكتيريا الصديقة أنواعا من السكريات في القولون.
• الغازات الموجودة في الجهاز الهضمي لها مصدران. الأول، ما يتم بلعه من هواء خلال عملية البلع للأطعمة أو المشروبات أو بلع اللعاب. والثاني ما تنتجه البكتيريا الصديقة خلال هضم السكريات في القولون.
• الغازات التي تدخل الجهاز الهضمي عبر عملية بلع الهواء، غنية بالنيتروجين أو بثاني أكسيد الكربون.
• الغازات التي تنتجها البكتيريا الصديقة في القولون تكون غنية بالهيدروجين أو غاز الميثان.
• البروتينات والدهون لا تتسبب البتة في الغازات، بل هي السكريات.
• الأرز هو المنتج النباتي الوحيد الذي لا يتسبب في الغازات.
• لبن الزبادي هو الوحيد الذي لا يتسبب في الغازات من بين جميع أنواع الحليب ومشتقات الألبان.
نصائح لمنع تكون الغازات:
1. تناول الطعام ببطء، وعدم الاستعجال في إلحاق اللقمة باللقمة دونما راحة فيما بينهما. وكذلك الحرص على مضغ الطعام في الفم، وبشكل جيد.  وهذا مفيد جدا لإعطاء راحة للمريء وللمعدة في استقبال الطعام، ومفيد لإعطاء فرصة للطعام كي يمتزج بسائل اللعاب، الذي يحتوي أيضا على أنزيمات تسهل عملية هضم السكريات، وبالتالي تقل احتمالات وصول السكريات بشكل غير مهضوم إلى القولون، وبالتالي تقليل احتمالات نشوء الغازات.
2. التقليل من مضغ العلك، ومن تناول الحلويات الصلبة، ومن شرب المشروبات الغازية من خلال مصاصة (straw). والسبب أن هذه الأشياء كلها تزيد من ابتلاع المرء للهواء، وبالتالي زيادة كمية الهواء في البطن.
3. تجنب تناول وجبة الطعام عند التوتر أو الغضب أو الاستعجال لقلة الوقت للاستمتاع بالوجبة ولحسن تناولها.
4. تجنب التدخين، لأنه يزيد من فرص بلع الهواء.
5. الحرص على ممارسة الرياضة البدنية. والحقيقة أن الرياضة ترفع من مستوى حركة الأمعاء، وبالتالي سهولة إخراج الغازات.
6. ولا يقتصر دور الرياضة على سهولة إخراج الغازات، بل إنها تعمل بالفعل البدنية على تقليل فرصة إنتاج الغازات في الأمعاء.
 0 2011-03-16 06:37:08
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء، كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ البطن. 
والأطفال الرضع سواء من يتغذى منهم على حليب الأم أو الذين يرضعون من الرضَّاعة يبتلعون الهواء وهم يرضعون وقد يلزم ذلك شيء من المضايقة إذا لم يطردوا الهواء عن طريق التكريع وذلك بأن يوضع الرضيع على كتف أمه أو المرضعة وتربت علي ظهره برفق مرتين في أثناء الرضاعة ومرة بعد انتهائها. واحياناً يكون وجود الهواء في البطن لدى البالغين رد الفعل لأطعمة جديدة كثيرة وحارة أو الأطعمة الفاسدة أو تناول الطعام والشخص متعب أو في حالة توتر عاطفي ويشعر الشخص بالمضايقة والألم ويمكن أن يكون الألم شديداً حتى أنه يشخص أحياناً على أنه جلطة قلبية. 
تتألف غازات البطن من مزيج لخمسة أنواع من الغازات، وهي النيتروجين والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وغاز الميثان وغازات الكبريت.
• المكونات الغازية ذات الرائحة هي ثلاثة أنواع لدى غالبية الناس. وهي مركبات سكاتول، ومركبات إندول، ومركبات غاز الكبريت. وغالبية هذه الغازات ذات الرائحة تنتج حينما تهضم البكتيريا الصديقة أنواعا من السكريات في القولون.
• الغازات الموجودة في الجهاز الهضمي لها مصدران. الأول، ما يتم بلعه من هواء خلال عملية البلع للأطعمة أو المشروبات أو بلع اللعاب. والثاني ما تنتجه البكتيريا الصديقة خلال هضم السكريات في القولون.
• الغازات التي تدخل الجهاز الهضمي عبر عملية بلع الهواء، غنية بالنيتروجين أو بثاني أكسيد الكربون.
• الغازات التي تنتجها البكتيريا الصديقة في القولون تكون غنية بالهيدروجين أو غاز الميثان.
• البروتينات والدهون لا تتسبب البتة في الغازات، بل هي السكريات.
• الأرز هو المنتج النباتي الوحيد الذي لا يتسبب في الغازات.
• لبن الزبادي هو الوحيد الذي لا يتسبب في الغازات من بين جميع أنواع الحليب ومشتقات الألبان.
نصائح لمنع تكون الغازات:
1. تناول الطعام ببطء، وعدم الاستعجال في إلحاق اللقمة باللقمة دونما راحة فيما بينهما. وكذلك الحرص على مضغ الطعام في الفم، وبشكل جيد.  وهذا مفيد جدا لإعطاء راحة للمريء وللمعدة في استقبال الطعام، ومفيد لإعطاء فرصة للطعام كي يمتزج بسائل اللعاب، الذي يحتوي أيضا على أنزيمات تسهل عملية هضم السكريات، وبالتالي تقل احتمالات وصول السكريات بشكل غير مهضوم إلى القولون، وبالتالي تقليل احتمالات نشوء الغازات.
2. التقليل من مضغ العلك، ومن تناول الحلويات الصلبة، ومن شرب المشروبات الغازية من خلال مصاصة (straw). والسبب أن هذه الأشياء كلها تزيد من ابتلاع المرء للهواء، وبالتالي زيادة كمية الهواء في البطن.
3. تجنب تناول وجبة الطعام عند التوتر أو الغضب أو الاستعجال لقلة الوقت للاستمتاع بالوجبة ولحسن تناولها.
4. تجنب التدخين، لأنه يزيد من فرص بلع الهواء.
5. الحرص على ممارسة الرياضة البدنية. والحقيقة أن الرياضة ترفع من مستوى حركة الأمعاء، وبالتالي سهولة إخراج الغازات.
6. ولا يقتصر دور الرياضة على سهولة إخراج الغازات، بل إنها تعمل بالفعل البدنية على تقليل فرصة إنتاج الغازات في الأمعاء.


أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

السلام عليكم لو سمحتم اخواتى الدكاترة اعانى من تعب فى معدتى ودائما افقد الشهية ولو اكلت اى شئ يحدث لى...

ومن الحالات النادرة االسبب هو مرض ما يعرف بمرض أديسون، وهو ناجم عن نقص في نشاط الغدة فوق الكلية، ومن الأسباب أيضا القصور الشديد في نشاط الغدة الدرقية وهذا يجب فحصه، وترجع غالبيه حالات ضغط الدم المنخفض إلى وجود زيادة غير عادية في مطاطية الشرايين الدموية، وهذا يعني أن احتمال تعرض مثل هؤلاء الناس لتصلب الشرايين بعيد.ويجب أن تعلمي أن انخفاض ضغط الدم لا يعتبر مرضاً، بل بالعكس فإن الضغط المنخفض سبب رئيسي في العيش لمدة طويلة بالمقارنة مع الناس الآخرين ذوي الضغط العالي من ناحية المعدة يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية ربما هي السبب

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

انا مريض وتعبت ارجو الافادة من حوالى 7 اشهر وانا اعانى من الاتى الام اسفل البطن باستمرا الاحساس الدائم با...

ربما هي أعراض شرخ في الشرج وهو شرخ في مخاطية غشاء الشرج، ولكن يحب التأكد من ذلك تقول بأنك ذهبت الى الكثير من الاطباء ؟؟ ما كان تشخيصهم وهل تم فحصك وما هي الادوية يجب عرض نفسك على طبيب جراح ليتفحص منطقة الشرج

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اعانى من انتفاخ دائم فى بطنى وغازات كثيره جدا بدون رائحه وغالبا رائحة فم كريهه ونشفان فى الفم والحلق,مع العمل...

من ناحية رائحة الفم الكريهة لها عدة اسباب والجفاف في الفم هو احد اهم الاسباب بالاضافة يجب مراجعة طبيب اسنان لفحص الفم والاسنان يجب ان تغير نظام غذاؤك وان يكون وزنك مثاليا يجب ان تتناول 8 اكواب ماء يوميا وتبدأ يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول 2-3 اكواب بحرارة الغرفة ويجب ان يعتمد غذاؤك على كثرة الالياف المتواجدة في الخضار والفاكهة . مارس الرياضة يوميا او على الاقل رياضة المشي وسيتغير كل نظام حياتك وكل هذه العوارض سوف تختفي لكن داوم على ذلك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ما افضل انواع الرجيم والتمارين الرياضية لازالة الكرش ؟ انا طولى 180 سم والوزن 122 كجم والسن 42 عام والحمد...

لست بحاجة الى اي دواء فقط بحاجة الى معاينة من قبل اخصائي تغذية لمعرفة نسبة الدهون ونسبة العضل ولحسابة كمية السعرات الحرارية التي عليك استهلاكها يومياً ، ويجب ان تتحلى بالصبر وتمارس الرياضة فهذا هو الحل الوحيد

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ماذا افعل لكى يصبح وزنى مناسب لطولى؟ انا اعانى من النحافة وزنى هو 50 كيلو وطولى 1.70متر مع العلم انى...

القضية ليست أرقام وجداول وضعها علماء أجانب، بل القضية الأساسية هي الشعور بالصحة، فإذا كنت تشعر بالصحة وتتمتع بحياتك بدون مشاكل ولا آلام فوزنك مناسب، وهذا يعطيك ميزة تناول ما تشاء من الطعام بدون خوف من مشاكل السمنة وأعراضهاالجانبية ومضاعفاتها.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

عايزة علاج يخلصنى من اصوات قرقرة المعدة ومن الاصوات الداخلية من جانبى الايسر واسفل الظهر لانى جربت ادوية كتيرة ومفيش...

المشكله التى عندك غالبا كثرة الغازات ارجو عمل فحص الجرثومه الحلزونيه فى البراز لان علاجها سهل و يمكنك اخذ انزيمات الهضم مثل digest EZE كبسوله ثلاث مرات يوميا بانتظام على الاقل لمدة شهر

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

اعانى من الم فى البطن بعد تناول اي طعام بفترة قصيرة مع العلم انى مصابة بفتق سرى فما سبب الالم...

ربما هناك التهاب في المعدجة ويسبب لك الالم بعد تناول الطعام ارجوا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامي بالنتيجة وحاول تناول طعام خفيف دون البهارات والصالصات والحر لاراحة المعدة حتى نعرف السبب لعلاجه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه