تسجيل دخول 
...كيف يمكنني تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بمقدار ميليمول لتر في مدة لا
14 يناير 2016
4099
كيف يمكنني تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بمقدار 2 ميليمول/لتر في مدة لا تتجاوز اسبوعين.حيث ان نسبة الكولسترول في دمي 6 وارغب بتخفيضها ل4 في مدة قصيره!!
الكوليسترول مرتفع عندك بشكل بسيط والضغط ايضا مرتفع بشكل بسيط مع تغير نمط حياتك بالمشي والحمية الغذائية واخذ العلاج بانتظام امورك سوف تتحسن والبعد عن المشروبات الغازية والاقلال من الدهون والشحوم لان الشعب العراقب يحب اكلة البجي صباحا علي الفطور
0
2016-01-17 15:10:48
![الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم]()
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
/اسئلة-طبية/امراض-القلب-و-الشرايين/كيف-يمكنني-تخفيض-نسبة-الكوليسترول-في-الدم-بمقدار-662642
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
الكوليسترول مرتفع عندك بشكل بسيط والضغط ايضا مرتفع بشكل بسيط مع تغير نمط حياتك بالمشي والحمية الغذائية واخذ العلاج بانتظام امورك سوف تتحسن والبعد عن المشروبات الغازية والاقلال من الدهون والشحوم لان الشعب العراقب يحب اكلة البجي صباحا علي الفطور
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
17 يناير 2016
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كم يحتاج ارتفاع الكلسترول وقت حتى يؤثر على الشرايين ...علما ان الكلسترول عندي 230 نسبة الldl161 و hdl 55
لا يوجد فترة زمنية محددة لأن ذلك يعتمد على عوامل كثيرة وفي مقدمتها البنية الجسدية والعوامل الوراثية ومستوى النشاط والحركة اليومية والتدخين وغير ذلك
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع ضغط الدم وذالك بسبب ارتفاع نسبت الدهون في الدم وزيادة في نسبت الدم 17.4 والآن لا استطيع...
أولا ضغط الدم ليس له سبب.
ثانيا مصادر الخطورة لديك تكون ارتفاع ضغط الدم + زيادة نسبة دهون الدم وكل من الأثنين يحتاج علاج منفصل طبقبا لكشف استشارى القلب والعلاج يكون مدى الحياة.
سؤال من ذكر سنة
اجريت تحاليل لاكثر من مرة تبين ان مستوى الشحوم الثلاثية اكثر من 378 علما ان معدل الكولسترول الطبيعي ممتاز بين...
العلاج يستوجب تخفيض الوزن وممارسة الرياضة بشكل يومي والتوقف عن التدخين إن كنت مدخناً , واتباع حمية غذائية تشمل توزيع الطعام على وجبات كثيرة أي بين خمس وتسع وجبات يومية كمياتها قليلة ، وتقليل النشويات والدهون الحيوانية الموجودة في غذائك ، وننصحك بالمتابعة مع طبيبك المعالج لضبط أي خلل آخر قد يكون مترافق مع اضطراب الدهون لا سيما إذا كان هناك سكري أو ضغط أو غير ذلك , والدواء يتم اختياره على ضوء الاستجابة التي تظهر على الخطوات المذكورة آنفاً علماً أن الدواء لوحده لا يجدي نفعا
سؤال من أنثى سنة
كم يجب ان تكون نسبة الكولسترول والتريجليسيريد في الدم وماهو الفرق بينهما
الأرقام الطبيعية هي
1) الكولسترول الكلي يجب أن يكون أقل من 200
2) الدهون الثلاثية (التريجليسيريد) يجب أن تكون أقل من 150
3) البروتين الدهني مرتفع الكثافة (الكولسترول المفيد) يجب ان يكون أكثر من 45
4) البروتين الدهني منخفض الكثافة يجب أن يكون أقل من 125 (أو أقل من 100 لدي مرضي السكر والقلب)
مع ملاحظة أن الأرقام السابقة بوحدة مجم لكل ديسيلتر
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع في نسبة الدهون الثلاثية 550 كانت نتيجة التحليل وانا اتبع حمية منذ ست شهور...
لا نعرف تاريخك الصحي، ولا عمرك، مع للك لا تقلق. لكن ينبغي المتابعة مع طبيبك للتحقق من سبب عدم الاستجابة العلاجية
سؤال من أنثى سنة 42
نسبة الكسترول الكلي في الدم 225 هل زايدة عن الحد الطبيعي كثيرا او لا للعلم العمر 60 عام
لفحص الدهنيات الدم نسبه الكوليسيرول لا تكفي بل عمل الصوره الكامله للدهنيات .. وبالنسبه لهذه الرقم مقبول .. ٢٢٥
سؤال من أنثى سنة
كيف ممكن خفض نسبة الدهون في الجسم ؟!! من 55 الى 33
اتبعى طبيب متخصص فى السمنة
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم تخفيض الكولسترول في الدم
مبدئيا بتغيير نمط الحياة في الحمية عن الأطعمة الدهنية كتناول مشتقات الألبان الخالية من الدهن والابتعاد عن اللحوم الحمراء وتناول اللحوم البيضاء كالدجاج من دون جلد والأسماك والإكثار من الفواكه والخضروات وعدم الطبخ بالزيوت الحيوانية المشبعة بل بالزيوت النباتية الغير مشبعة كزيت الزيتون والسمسم ودوار الشمس وممارسة الرياضة المنتظمة ولاقلاع عن التدخين وهذا كفيل بتخفيض الكوليسترول من دون علاج وفي حال فشل تغيير نمط الحياة يستخدم العلاج الطبي في النهاية
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية Triglycerides بنسبة 787 والطبيعي اقل من 200 .. ولي فترة اربعة اشهر استخدم اتورليب...
ينبغي معالجة سبب ارتفاعها اولا مع الالتزام بالحمية والعلاج الموصوف
سؤال من أنثى سنة
نسبة الكورسترول بالدم 298 هل نسبة عاليه وخطره وهل زيادة ضربات القلب بسبب ارتفاعه والآن اتناول كبسولات زيت السمك مره...
لا تكفي، بل يستوجب الإلتزام بالحمية الغذائية وبممارسة الرياضة التي تتناسب مع وضعك بشكل يومي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1570 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره