هل صحيح ان النوم من ساعات تساعد على زيادة طول القامة ولما مساء ف النوم

هل صحيح ان النوم من ساعات تساعد على زيادة طول القامة ولما مساء ف النوم
icon 30 أكتوبر 2014
icon 23474
هل صحيح ان النوم اكثر من 8 ساعات تساعد على زيادة طول القامة ولما مساء ف النوم هو نفسه النوم صباحا او مساءا لن يختلف شيئ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لامعلومات علمية دقيقة حول هذا الموضوع 0 2014-11-01 14:50:56
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
لامعلومات علمية دقيقة حول هذا الموضوع
يعتبر النوم لمدة ثماني ساعات افضل معيار للنوم ولكن ما تلاحظه من زيادة القامة فهذا طبيعي لان العضلات اثناء النوم تترخي وبالتالي اذا قمت بقياس الطول صباحا ستجده اكثر مما هو عليه في المساء بقدار سنتيمترات قليلة ولكن سرعان ما يعود الطول لوضعه الطبيعي عند ممارسة النشاطات اليومية وتعتبر افضل اوقات النوم في الماء والاسيتقاظ في الصباح . 2 2014-11-01 14:34:34
الدكتور معتز عاشور
الدكتور معتز عاشور
تحاليل مخبرية
يعتبر النوم لمدة ثماني ساعات افضل معيار للنوم ولكن ما تلاحظه من زيادة القامة فهذا طبيعي لان العضلات اثناء النوم تترخي وبالتالي اذا قمت بقياس الطول صباحا ستجده اكثر مما هو عليه في المساء بقدار سنتيمترات قليلة ولكن سرعان ما يعود الطول لوضعه الطبيعي عند ممارسة النشاطات اليومية وتعتبر افضل اوقات النوم في الماء والاسيتقاظ في الصباح .

تعليقات الزائرين

Omar Alaa Omar Alaa

كيف اثبت على طولي بعد الاستيقاظ من النوم ولا يقل مع ممارسه النشاط اليومي

icon 9 يونيو 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الغدد الصماء

سؤال من أنثى سنة 53

في أمراض الغدد الصماء

أنا سيدة في 51 من عمري أشكو كثيرا من الهبات الساخنة ليس في الليل بل في كل أوقات النهار ,...

هذه الاعراض غالبا تحدث نتيجه انقطاع الطمث وافضل العلاجات لهذه الحاله هوا evening primrose oil capsule مرتين يوميا وارحو التوقف عن تناول الايبوفين نظرا لمشاكله على الكلى والمعده يجب عمل تحليل غده درقيه للاطمئنان وفى حاله ان هذه الاعراض غير مرتبطه بانقطاع الطمث او ان الطمث منقطع منذ فتره اكثر من سنه الى سنتين نرجو زياره الطبيب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه