ما انواع المراهم التى تستخدم فى التخلص من خشونه الركبه؟

عليك بتمارين تقوية عضلات الفخد الرباعيه و الخلفيه والمحافظه على الوزن المثالي تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

علاج الخشونة في الركبة يعتمد بشكل اساسي على تقوية عضلات الفخذين وتخفيف الوزن وقد يتم حقن المفصل ويحدد ذلك من خلال اخصائي المفاصل , الادوية كثيرة ويعتمد على تقبل الجسم لها ووجود تحسس لبعضها ام لا منها ديكلوفيناك بوتاسيوم وديكلوفيناك بوتاسيوم , يتروكوكسيب وسيليكوكسيب وجلوكوسامين كوندرايتين

في حال الخشونة من الدرجة الثالثة يوصى بتبديل المفصل اذا كان المريض يعاني من الالم ومحدودية حركة الركبة , العلاج الطبيعي ضروري وحقن المفصل يساعد الى حد ما , يجب تخفيض الوزن والعمل على تقوية عضلات الفخذين , موف فري اسم تجاري للدواء والتركيبة الكيميائية بالسطر الذي يليه , من اجل الاجابة عن اثار الدواء السلبية لا بد من ذكر تريبته العلمية

لايوجد اي زيوت تقوم بهذا الدور , العضلات يتم تقويتها من خلال التمرين وغير ذلك غير صحيح

هناك انواع كثيرة منها ما يعطى اسبوعيا , ثلاث حقن كل اسبوع حقنة ومنها سنوي , الهدف من معظمها زيادة لزوجة المفصل وتحسين حركة الركبة , في الحالات المتقدمة من الخشونة يوصى بتيديل المفصل

الالم يمكن أن يكون ناتج عن التهاب في مفصل الركبة أو التهاب في الاربطة المحيطه بها ويحدد سبب الالم عند تشخيص الحاله من قبل الطبيب أما عن العلاج البيتي لهذه الحالة: أولا عليها الراحة والعمل على تخفيف الوزن لتخفيف الضغط عن مفصل الركبة اذا كانت تعاني من الوزن الزائد, استعمال كمادات باردة (كيس من الثلج داخل منشفة) لمدة لا تزيد عن عشرين دقيقة فوق المفصل لتخفيف الالتهاب, بدء برنامج من التمارين العلاجية لتقوية العضلات والاربطة المحيطة بالركبة, عند الجلوس أو الاستلقاء ينصح برفع الأقدام باستخدام كرسي أو وسائد لتخفيف التورم ومنع تجمع السوائل في القدمين .. يتبع في الاجابة القادمة

تحسين الحالة العامة للجسم والتغذية السليمة و اقراص كالسيوم وفيتامين د نشط

الام العنق نتيجة خشونة الفقرات وجفاف الغضاريف تتفاوت في درجتها فقد تكون خشونة فقط وشد عضلي , وقد تكون انزلااقات غضروفية ضاغطة على الاعصاب او النخاع الشوكي لذا ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق للتأكد من وضع الغضاريف والفقرات وهل هي بحاجة لجراحة ام فقط علاج طبيعي وتقوية عضلات العنق

يساعدها أكل زيت الزيتون والزنجبيل، وتمارين المشي العادية.

في النقرس يبتعد المريض عن البقوليات واللحم الأحمر مع الأمتناع عن عقاقير المدرر والأسبرين وليس هناك علاقه بالطقطقه أو الطقه بهذا المرض.