تسجيل دخول 
...هل ممكن لمردا سيتيك ان يمارسو رياضة layrobic
27 أغسطس 2010
2041
سؤال هل ممكن لمردا سيتيك أن يمارسو رياضة layrobic
إذا فهمتك، فأنت تعنين مرضى السياتيك أي عرق النسا، نعم يمكنهم ممارسة الإيروبيك طالما لا يتألمون، فالرياضة تنشط الدورة الدموية وتساعد في العلاج.إذا لم أفهمك وضحي.
1
2010-08-27 05:12:34
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/سؤال-هل-ممكن-لمردا-سيتيك-ان-يمارسو-رياضة-layrobic-24318
طاقم الطبي
إذا فهمتك، فأنت تعنين مرضى السياتيك أي عرق النسا، نعم يمكنهم ممارسة الإيروبيك طالما لا يتألمون، فالرياضة تنشط الدورة الدموية وتساعد في العلاج.إذا لم أفهمك وضحي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
27 أغسطس 2010
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا ولد عمري 12 هل يسمح لي برفع الاثقال فقط اثقال 2كيلو سمعت في النت انه يبطئ النمو هلا هذا...
لاضرر من هذه الاوزان الصغيرة
سؤال من ذكر سنة
رحت للطبيب قلي عندك تمزق جزأي بالرباط بالركبة وما يصير تماري اي نشاط رياضي لتلت اشهر .السؤال شو لازم اعمل...
لم توضح الوزن والسن حتى نستطيع مساعدتك
سؤال من أنثى سنة
ارييد ان اسال في علاقه بين نقص فيتامين د وصعوبة انقاص الوزن ؟؟!! مع اني بمارس رياضه ورجيم قاسي لا...
نقص فيتامين د يمكن تعويضه من خلال اخذ الدواء وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة , ينصح استشارة اخصائي تغذية وممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
ممكن ممارسة الرياضة الجيدو و كمال الأجسام مع دوالي الساقين شكرًا جزيلا
عليك مراجعة طبيب الاوعيه الدمويه
سؤال من ذكر سنة
هل رياضة كمال الأجسام تتعارض مع مرض خشونة الركبه أرجو الأفاده
نعم .هذا يشكل وزن زائد على المفصل
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ي دكتور انا عمري 18 ابغى ابدا تمارين رفع الاثقال امنيتي ان العب الحديد سنة فقط فهل اذا...
لن يكون عليك خطر في تمارين رفع الاثقال وان تكتها فليكن ذلك تدريجياً.
سؤال من ذكر سنة 18
هل تقوس مفصل الكوع لشخص عنده ١٨ سنة ممكن يتعدل بتمارين منزلية ام لازم اجراء عملية
بداية يجب معرفة التقوس الناتج عن الكوع ما هو السبب هل بسبب اصابة سابقة او كسر قديم او بسبب خلقي .
ويجب مقارنتها بالجهة الأخرى .
ثانيا لا بد من فحص الحركة الوظيفية لمفصل الكوع .
العملية تجرى في حالة ان مفصل الكوع يوجد محدودية بالحركة الوظيفية ولا ينصح بها اذا كان السبب هو منظر جمالي .
وفي هذا العمر لا يوجد نمو بغضاريف النمو ولن يتم تحسن التقوس ويفضل اجراء فحص سريري لدى الطبيب المختص .
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل التدخين يزيد من مرض هشاشة العظام او ممكن ان يكون سببا للهشاشة وشكرا
الهشاشه نقص هرموني او استعمال ادويه تسبب الهشاشه كالكررتزون.لا علاقه مع التدخين.
سؤال من ذكر سنة 29
لدي تمزق بالغضروف الهلالي الانسي و حاليا اجري تمارين فيزيائية لان قالو لي التمزق بسيط و ممكن معالجته بالعلاج الفيزيائي...
ممكن الشفاء باذن الله لتمزق الغضروف الهلالي بالعلاج الفيزيائي الصحيح والكيروبراكتك وعادة تشعر بالتحسن من الجلسة الثالثة او الرابعة ولا بد من التركيز على التمارين الرياضية باستثناء التمارين المؤذية للغضروف مثل السكواتش ولكن مدة الشفاء تعتمد على حسب درجة التمزق وهل يترافق مع اصابة الأربطة او لا
سؤال من ذكر سنة 30
مساء الخير عندي استفسار انا عمري 26 سنة قبل اربع سنوات اصبت بمباراة كره قدم ولما رحت عند الدكتور حكالي...
ألف سلامة ، لأبد من عودة وزنك للوزن الطبيعي ، وبإمكانك عمل تمارين الدراجة وكذلك تمارين الأوزان الخفيفة لتقوية عضلة الفخذ الامامية والخلفية وكذلك عضلة الساق
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1195 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره