اعاني من آلام الضهر لا استطيع الوقوف مستقيما

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي

ننصح بالمتابعة عند اخصائي العلاج الطبيعي وعمل جلسات لتخفيف الالم

شفاك الله وعافاك عمرك صغير علي هذه الشكوي فهل سبق ذلك اصابه او حادث او سقوط أدي الي تضرر العمود الفقري وايضاً متي بدأت هذه الأعراض لا بد ان نعرف ، وكنظره عامه علي الحاله يوجد حاليا التهاب والام أسفل الظهر تحتاج الي تحديد دقيق للسبب وهذا أدي الي ضغط علي الضفيره العصبيه وامتداد تاثيره الي الأطراف السفلية بشكل الم او خدر او تنميل فبشكل مبدأي تحتاجين الي راحه تامه مع أخذ مضادات للالتهاب وباسط للعضلات وفيتامين ب مركب اذا تحسنت الحاله آبداي العلاج الطبيعي التدريجي اما اذا لم تتحسن لا بد من عمل أشعه رنين مغناطيسي علي أسفل الظهر

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم

في حال شعورك بالام شديدة كما تصفين ينصح بشكل اولي عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام . هناك اسباب كثيرة لهذه الالام منها الشد العضلي وضعف عضلات الظهر , هشاشة العظام والانزلاقات الغضروفية وغيرها كثير , لا بد من الفحص السريري واحتياطا عمل تحليل مخبري لفيتامين د وفيتامين ب12 , لا بد من التشخيص ثم العلاج

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير ومنها الرقبه وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم