كيف أتخلص من آلام الحيض؟؟؟؟

يحصل في مرض الذئبة أن يهاجم جهاز المناعة الخلايا والأنسجة في أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الدم والأوعية الدموية ويسبب أعراض تتراوح من خفيفة إلى شديدة وقد تظهر الأعراض بشكل مفاجئ ومن ثم تختفي فترة من الزمن قبل تكرر حدوث النوبات مرة أخرى. ويجب العلم أنه لا يوجد علاج نهائي لمرض الذئبة ويعتبر مرض مزمن يستدعي تناول أدوية معينة تحت إشراف الطبيب المختص فقط بعد تقييم الحالة وشدتها لمنع المضاعفات المرتبطة بالدم كالانخفاض الشديد في عدد خلايا الدم احمراء أو خلايا الدم البيضاء أو الصفائح الدموية والذي يسبب:

• فقر الدم.
• الالتهابات الخطيرة.
• ظهور الكدمات على الجلد بسهولة.
• زيادة خطر تشكل الجلطات الدموية.

وقد يشمل العلاج العديد من الخيارات وتحت إشراف الطبيب المختص ومن هذه الخيارات:

• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية للتخفيف من التورم والحمى والألم.
• الأدوية المضادة للملاريا للتخفيف من الأعراض المصاحبة.
• الستيرويدات القشرية بجرعات محددة ولمدة معينة.
• الأدوية التي تعمل على تثبيط عمل جهاز المناعة خاصة في حالات الأعراض الشديدة.
• الأدوية البيولوجية.
• الحصول على قسط كاف من النوم بما يتراوح بين 8-10 ساعات.
• اتباع نظام غذائي صحي والتخلص من الوزن الزائد.
• ممارسة التمارين الرياضية.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس دون تطبيق واق بنسبة حماية عالية.
• تجنب التدخين.
• معالجة الالتهابات والعدوى بأسرع وقت ممكن.
• السيطرة على مستويات السكر وضغط الدم.

للمزيد:

• أعراض الذئبة الحمراء في المفاصل
• 8 أعشاب وطرق طبيعية اخرى لعلاج الذئبة الحمراء
• الذئبة الحمراء والحمل

المرجع:

• Lupus
• What is lupus?