تسجيل دخول 
...ثلاث شهور تبرعت بالدم و بعدها احسست باعراض هى اننى لا استطيع ان اركز ف
4 أبريل 2010
873
منذ ثلاث شهور تبرعت بالدم و بعدها احسست باعراض هى اننى لا استطيع ان اركز فى اى عمل اقوم به و اسرح كثيرا و لا استطيع عمل اى شئ و احسست بان عندى نوع من التبلد الذهنى و الجسمى لا استطيع مواصلة يومى و اشعر بالتعب من اقل مجهود منذ ان تبرعت فماذا افعل افيدونى ضرورى لانى لا اعرف ماذا افعل
عليك الاهتمام بالتغذية، والرياضة
النظام الغذائي يكون :
الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق سوستاجين للحم المفروم
الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات
العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل
قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق سوستاجين ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات
0
2010-04-05 00:28:00
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/امراض-الدم/ثلاث-شهور-تبرعت-بالدم-و-بعدها-احسست-باعراض-هى-اننى-لا-15440
طاقم الطبي
عليك الاهتمام بالتغذية، والرياضة
النظام الغذائي يكون :
الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق سوستاجين للحم المفروم
الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات
العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل
قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق سوستاجين ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
5 أبريل 2010
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
انى عمرى ١٨ عام اعانى منذ فترة بخمول وكسل وعدم القدرة على مواصلة اليوم بشكل جيد و عدم القدرة على...
لا داعي للقلق، ولكن ينبغي اجراء فحص طبي سريري للوقوف على تفاصيل وعلامات أكثر في تحديد إن كان هناك أي خلل عضوي خاصة في ما يتعلق بالغدد، وللتأكد من مستوى السكر في الدم، وضغد الدم وباقي المؤشرات الأساسية وعلى ضوء النتائج سيكون السلوك الطبي الأمثل
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض الدم
اعاني من فقر الدم ولا اسطتيع البقاء من دون اكل اكثر من 5 ساعات والا اصبح من دون تركيز و...
فقر الدم لا يعتبر عارضا يمنع من الصيام الا اذا كان مترافقا مع نزف مستمر يجب التحري عن اعراض الغدة الدرقية والسكري
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
السلام عليكم اعانى من شيئ غريب وهو فى فصل الشتاء عندما اعمل مجهود بسيط بتحر جدا و جسمى يكلنى جدا...
لماذا هذه الحساسية كما تسميها انت عزيزي تاتي في قصل الشتاء فقط هل هناك علاقة بنوع الملابس التي تستعملها وهل هي التي تسبب لك هذه الحساسية حيث ان في الشتاء نستعمل ملابس صوفية ربما هي المسببة هل بامكانك ان تشرح لي اكثر وان تصف المكان الذي تشعر فيه الحكاك
انتظر ردك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما نوع التحليل عندما ابزل مجهود بسيط با حس انى جسمى هابط شويه وبروده فى الاطراف اى نوع من تحليل...
لتحديد نوع التحليل ينبغي اجراء فحص طبي سريري للوقوف على علامات ضرورية على ضوئها يتم تحديد الجهاز أو العضو الذي ينبغي متابعته، كون لأي عرض كان ممكن أن يكون هنا أكثر من سبب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
عندما كنت في ١٠ من عمري اصبت بالانيميا الحادة و لكن مع الادوية و اكل الصحي تشفيت ولله الحمد لكن...
نقص الحديدومخزونه له علاقة في فقر الدم ويعطي نفس الاعراض وفي مثل هدا السن لايعتمد علي الغداء الصحي ابدا خلي طبيب العام يكتب لها نوع من الحديد مع اكل الخضروات والابتعاد عن شرب المياه الغازيه والمقالي وممارسة الرياضة واكل الشمندر لانه يحتوي علي كمية وافره من الحديد
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض الدم
نسبة الهيموغلوبين 18 فتبرعت ب 200مل فقط.. مما خفف عليا بعض الاضرابات مثل الدوخة و الانزعاج و القلق لكن مازلت...
ممكن ذلك وبدون اي مضاعفات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
قبل يومين شعرت بثقل بجسدي صباحا، فشربت فنجان قهوة لكن طوال ذلك اليوم و أنا اشعر بارهاق و دوخة ،...
ننصحك بعمل التحاليل الخاصة بالغدة الدرقية لأنها قد تكون سبب الدوخة ىالتعب . أما عن اليقع الحمراء على الساين فأسبابها متعددة ويصعب تشخيصها بالمشاهدة بالعين فقد تكون بسبب حساسية أو اكزيما أو النخالية المبرقشة أو النخالية المزمنة أو الروماتويد الأرجواني (الفرفري) أو بسبب التهابهت جرثومية أو فيروسية للأوعية الدموية .لذا ننصحك بمراجعة اختصاصي أمراض جلدية لإحراء الفحوص اللازمة للتشخيص ومن ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض الدم
انا اعاني من فقر الدم الحاد زرت الطبيب مرة ومرتين لكن دون جدوى شربت ferplex ودواء نوع اخر و منغيسيوم...
اذا كانت الدورة الشهرية منتظمة و غير مضطربة وبعد التدقيق من طبيبة النسائية يجب اجراء منظار تشخيصي للجهاز الهضمي للكشف عن اضطرابات الامتصاص ويجب تغيرر العلاج الى نوع الابر عن طريق المغذي لبناء مخزون الحديد في الجسم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
هل ارتفاع الصفائح الدموية 600 ألف يعني مشكلة خطيرة؟ علمًا أني لا أعاني من أي أعراض، ولكن قمت بإجراء عملية...
بداية أود التوضيح أن معدل الصفائح الدموية لديك مرتفع بالفعل، فالمعدل الطبيعي للصفائح يجب أن لا يزيد عن 450 ألف صفيحة لكل ميكرولتر من الدم، ولكن لا داعي للقلق فمن الطبيعي ارتفاع معدل الصفائح الدموية بعد إجراء عمل جراحي مثل استئصال الزائدة الدودية.
عليك إعادة التحليل بعد عدة أسابيع، وفي حال استعادة المعدل الطبيعي للصفائح الدموية فلا داعي لاتخاذ أي إجراء آخر، أما في حال ملاحظة استمرار وجود ارتفاع في الصفائح عن النسبة الطبيعية فيجدر في هذه الحالة مراجعة الطبيب لإجراء التحاليل المناسبة للكشف عن سبب ارتفاع معدل الصفائح الدموية لديك.
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى ارتفاع الصفائح الدموية في الدم، ومنها الآتي:
- استئصال الطحال.
- النزيف الدموية.
- إجراء عمل جراحي مؤخرًا.
- عوز الحديد.
- بعض أنواع الأورام.
- فقر الدم الانحلالي.
- بعض أنواع العدوى.
- التعرض لإصابة جسدية شديدة مؤخرًا.
- الاضطرابات الالتهابية، مثل أمراض الأمعاء الالتهابية، والتهاب المفاصل الروماتويدي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 17
في أمراض الدم
اريد الزواج في فتاة وهيه تحمل مرض حمى البحر المتوسط وقالو لي انه قبل سنة ونصف عملت عملية الزايدة وذهب...
هذه الحمى .. مناعية بالاصل وليست عدوى بعضها تكون بالطفرة الجينية وليس بالوراثة لا يمكن التكهن باماكنية نقل جينات المرض للذرية لا تعتبر مانع للزواج و لا تستدعي اجراء فحوصات معينة اذا كانت التشخيص المثبت بفحص الجينات
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31498 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره