انني اعني من اسهال حاد

الإسهال هو إحدى المشاكل الصحية الشائعة بين الناس، فقد يوصف الشخص بأنه مصاب بالإسهال عند إخراج براز مائي ورخو لأكثر من ثلاث مرات في اليوم، بحيث تستمر هذه الحالة لفترة قصيرة تتراوح من 1-3 أيام، وفي معظم الأحيان لا تحتاج إلى علاج إلا في الحالات الخطيرة والتي تتطلب إجراء الفحوصات وتشخيص الطبيب. 

يحدث الإسهال لأسباب عديدة منها:

• التسمم نتيجة تناول غذاء ملوث.
• عدوى فيروسية، وتعتبر السبب الأكثر لحدوث التهاب أمعاء وما يرافقه من ألم في البطن، واسهال، واستفراغ. 
• عدوى بكتيرية، وهي السبب الثاني لالتهاب الأمعاء.
• أمراض أخرى في وظيفة وبنية الأمعاء مثل تحسس اللاكتوز، والتهاب الأمعاء التقرحي، وغيرها وهي تسبب اسهال مزمن.
• بعض الأدوية من ضمنها المضادات الحيوية.

في معظم الحالات يكون سبب التهاب الأمعاء هو فيروس، وذلك لا يحتاج إلى استخدام مضاد حيوي حيث أن المضاد الحيوي يؤثر على البكتيريا ولا يؤثر على الفيروس. لذلك في حال وجود إسهال بسبب فيروسي فغالباً ما ينتهي خلال 3-4 أيام. أما العدوى البكتيرية فتمتد لوقت أطول. ويجب الانتباه إلى ضرورة مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

• الإسهال الشديد وعدم القدرة على تعويض السوائل، واحتمالية تطور الحالة إلى جفاف.
• الإسهال المصحوب بدم.
• وجود طفح جلدي مرافق الإسهال.
• انخفاض عدد مرات التبول.
• إصابة الأطفال بالاسهال.

يتم إجراء فحص براز، أي زراعة البراز لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب. من الخيارات التي يوصى بها لمعالجة الإسهال :

1. تعويض السوائل المفقودة. 
2. أخذ المضادات الحيوية بعد التأكد من وجود العدوى البكتيرية.
3. تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل البطاطا المسلوقة والموز، والأطعمة الغنية بالصوديوم كالشوربات والبسكويت المملح، والأغذية التي تحتوي على الألياف القابلة للذوبان كالشوفان والأرز .
4. اتباع حمية غذائية، وذلك بتجنب الأغذية التي قد تجعل الإسهال أكثر سوءاً المشروبات الغنية بالكافيين، والأغذية التي تحتوي على سكر الفركتوز كالعسل والعنب والمكسرات، ومنتجات اللاكتوز، والدهون.
5. البروبيوتيك (بالإنجليزية:Probiotics) والتي تأتي على شكل أقراص أو أكياس.
6. استخدام الأدوية المضادة للإسهال بما في ذلك لوبيراميد (بالإنجليزية: Loperamide)، وساليسيلات البزموت (بالإنجليزية: Bismuth Subsalicylate)، ومكملات الزنك لتقليل مدة وشدة الإسهال عند الأطفال.

للمزيد:

• الإسهال والجفاف عند الأطفال