كيف اتخلص من القولون الهضمي بدون الطبيب يعني علاج منزلي والامساك

الامساك طبيعى يصاحب بالام اسفل البطن واحيانا الام بالمستقيم والشرج نتجة الضغط العضلى على القولون. الامساك هو احد اعراض اضطراب القولون. برجاء البعد عن الاطعمة الحارة والدهنية وتنظيم الوجبات مع الاكثار من شرب الماء والفواكه السكرية. العلاج متعدد.. نقدر نبدأ دوفلاك شراب ٢٠ مل كل ٨ ساعات وكل ٣ ايام يتم تعديل الجرعات حسب طبيعة الاخراج.

قد يكون هناك التهاب او مشاكل في القولون. يجب المراجعة عند جراح.

الافضل عدم تناول الأدوية تناولى اللبن والالياف والخضروات والتعدى عن النشويات العلاج الأمن الغثيان نافيبروكسين اقراص أما المغص فتأخد بوسكوبان ثلاث مرات في اليوم

بالنسبه الى المخرج والالم الشديد الذي تشعر به يجب عرض الموضوع على طبيب جراح لفحص المخرج و معرفه ما اذا هناك باسور او شق لعلاجه • تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

عليك بتحسين النظام الغذاىى و مراجعة الطبيب لمعرفة ان كانت هناك اسباب أخرى لهذه الاعراض غير اضطراب القولون والتهاب المعدة

قد تكون اعراض قة\ولون توتري. عليك مراجعه طبيب الهضميه

المكشكلة في الامساك ويجب علاجه بالطريقة السليمة ، يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار والفاكهة ، عود نفسك على تناول صحن من السلطة كبير يوميا وتناول الفاكهة والاهم من هذا كله هو شرب الماء اذ يجب تناول 8 اكواب من المياه يومياً وابدأ ذلك بتناول من 2الى 3 اكواب عند الاستيقاظ في الصباح مباشرةً

مطلوب سونار علي البطن.تحليل بول وبراز. تناول يوماربون علي معدة فارغه

لا داعى للقلق يا ابنتى من هذا الالم حيث ان الام الدورة امرا شائع بين البنات فى عمرك اليكى بعض النصائح المهمة عليك بعمل كمادات ماء دافئء اسفل البطن وتحت السرة مكان الالم وقت ان بكون الالم شديد خذى اقراص باسكوبان او باسكوبان بلس ٣ مرات يوميا اول وتانى يوم الدورة اذا لم تكن هناك استجابة تقدرى تاخدى ابرة فولتارين بالعضل شريطة ان لا يكون عندك ربو او حساسية بالصدر مجرد ان تتزوجى وتلدى اول مولود سينتهى هذا الالم تماما

استعمل طارد للديدان مثل فيرموكس اقراص مرتين يوميا ٣ ايام مع جرعه تنشيطيه بعد اسبوعين لمده ٣ ايام ايضا مع الالتزام بالنظافه الشخصيه مثل قص الاظافر وغسل الايدي بالماء والصابون لمنع العدوي الذاتيه