هل الانميا ليها علاقة بالنوم الكتير ولو ملهاش علاقة يبقى ايه السبب مع العلم انا بنام اكتر من 14 ساعة فى اليوم

القهوه زيادتها يسبب توتر برجاء عدم الافراط اما السخونيه والصداع يجب متابعتهم

بناء على المعلومات التي تم ذكرها يتضح ان سبب عدم النوم هو الشعور بالتوتر و التفكير و ضغوطات الحياه و غيرها يفضل اخصائي نفسي لمناقشة الحالة اكثر و اختيار العلاج المناسب

cbc ,,, serum iron level ,,, vit b12

يجب عمل فحوصات دم و غدة و فيتامينات ولو استبعد الأسباب العضويه ممكن يكون السبب نفسي

مرحبا. ألف سلامة عليكي. بيهمني أعرف العمر اذا في أي أمراض سابقة لأنه هذا بيجي مع أشياء كثيرة أو نقص معادن كثيرة او مشاكل الغدة الدرقية فيا ريت اعرف العمر واعرف اكتر تفاصيل.

عالجي  التوتر والاجهاد , وانتبهي لللتغذية الصحية ,

صباح الخير يرجى جمع الادرار في اكواب او ماشاكل وحساب كميه الادار خلال ٢٤ ساعه وقبل ذلك اعملي GUE s.NA S.Ca cBC Ferritin s.K

ضبط شرب السوائل الكافية في الأجواء الحارة والابتعاد عن التوتر والقلق. كما أن من مضاعفات الدواء. للدورة واضطراب الضغط. سلامان

السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنة (والغدد الصماء)ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات لاكتشاف الاسباب النفسية وعلاجها.  

مرحبا بك ، يرجى عمل فحوصات شاملة للدم CBC ربما يكون عندك سوء تغذيه ونقص العناصر المهمه للجسم مثل الحديد والزنك او فيتامين د ومجموعة فيتامين ب ، وايضا اوميغا 3 ، ويجب فحص نسبة الالبومين وهو بروتين زلالي موجود في الكبد ، وعليك تحسين وتنظيم وقت النوم والراحة ، والتحسين من نوع الأطعمة التي تتناولينها ، لدي عدة استفسارات لك واريد منك الاجابه إذا ممكن