عندما أخرج بشمس أو اسبح بلماء الساخن أشعر بدوار شديد

• القلق والتوتر.
• تناول بعض أنواع الأدوية، مثل: الأدوية المنومة أو الأدوية المضادة للنوبات.
• شرب الكحول.
• انخفاض نسبة السكر في الدم بسبب قلة تناول الطعام أو أدوية السكري.
• الصداع النصفي.
• دوار الحركة.

كما يمكن تفسير الدوخة عند الوقوف بشكل خاص، بما يلي:

• انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو الوضعي وذلك بسبب الوقوف بشكل مفاجئ بعد الاستلقاء في السرير أو الجلوس لفترة طويلة، وعادة ما تختفي هذه الأعراض عند الجلوس مرة أخرى، وذلك لسبب حدوث تنظيم غير طبيعي لضغط الدم، فعند الوقوف يتجمع الدم في أوردة الساقين بسبب الجاذبية الأرضية، بالتالي يقل معدل ضخ الدم من القلب للدماغ، وينخفض ضغط الدم. 

وتزداد شدة أعراض الدوخة بعد الوقوف في الحالات التالية:

• بعد ممارسة التمارين الرياضة.
• شرب الكحول.
• تناول وجبة دسمة.
• الجفاف.
• فقدان الدم.
• الراحة لفترات طويلة في وضع الاستلقاء، أو عند كبار السن.
• وجود خلل في الجهاز العصبي اللاإرادي،.
• خمول الغدة الكظرية.
• ضعف في قدرة القلب على ضخ الدم.
• وجود الاستجابات الهرمونية الخاطئة. 

للمزيد:

• لماذا تحدث الدوخة بعد النوم وما هو علاجها؟
• نقص فيتامين ب12 والدوخة ومدى تأثيره على الحركة