الشعور بالتعب السريع، الخمول، الارتخاء، ضعف القدرة على الانتباه والتركيز، الحساسية الزائدة تجاه أدنى المثيرات، سرعة التهيج، اضطراب في دقة العمل، بطء الانجاز، ضعف العزيمة

تحتاج الي تحسين الدوره الدمويه للمخ. و النوم بانتظام مع التغذيه الجيده

لا بد من عمل تحاليل للدم: قوه الدم الغده الدرقيه فيتامين ب 12 و د

عليك بعمل تحاليل للدم فيتامين ب 12 فيتامين د قوه الدم

عليك فحص قوه الدم والسكري بالاضافه الى فيتامين ب12 ودال

للللوصول لتشخيص نهائي من الافضل عمل تحليل دم شامل او صورة دم لتاكيد وجود انيميا و التي تكون موجودة في الغالب بسبب مشاكل الجهاز الهضمي (البندازول دواء لعلاج الديدان ) و التدخين ، مبدايا ينصح بالتغذية المنتظمة الطبيعية والابتعاد عن اي اطعمة مصنعة .. شرب الماء بشكل كبير ... التقليل من التدخين ... الابتعاد عن الشاي او على الاقل شربه بعد الاكل بساعتين ... شرب كوب واحد من القهوة اثناء المذاكرة يعزز النشاط و التركيز ... بالنسبة لعلاج الديدان ينصح بتقليم الاظافر و غسل اليدين جيدا بعد الحمام و التزام بالجرعة و موعدها لنجاح العلاج .... بعد التحاليل ينصح التوجه لطبيب لكتابة الدواء المناسب

يجب مراجعه الطبيب لتحديد التشخيص

يجب عمل تحاليل صورة دم كاملة ووظائف كبد وغدة درقية ومراجعة طبيب الانف والاذن لمعرفة سبب الطنين.

الأسباب التي تسبب هذه الحالة متعددة منها:العامل النفسي.منها الغدة الدرقية حيث يؤدي نقص نشاطها إلى الخمول و الكسل .....منها مكان العمل غير المريح الذي لا يحتوي تهوية كافية

هذه الاعراض على الاغلب انعكاس لحالة نفسية من قلق او اكتئاب يرجى مراجعة طبيب نفسي والقيام بعدد من الفحوصات لاستثناء الاسباب العضوية كمستوى فيتامين دي ومستوى الكورتيزول وهرمون الغدة الدرقية في حال كانت الفحوصات سليمة يكون التاريخ المرضي والنفسي الدليل نحو التشخيص والعلاج باذن الله

أنصحك بمراجعة الطبيب لأخذ معلومات كاملة و اجراء فحوصات مخبرية لاشتباه نقص في الفيتامينات لديك فقد يصف لك حقن مجموعة فيتامينات ب مثل neurobion injection