هل يوجد دواء له مثل مفعول deroxat mg في المغرب و لا يؤثر على الرغبة ال

لا انصح بأخذه نهائيا اذا كنت تعاني من مشكله بالنوم راجع الطبيب النفساني

للتغلب على التوتر والقلق لابد من تحديد السبب أولاً ومن ثم علاجه، علماً أن 90 في المائة من الاسباب عائد الى عوامل وراثية واخرى اقتصادية واجتماعية وسياسية وما يعود الى الضغوطات المعيشية المتراكمة والمتلاحقة، واسبابها تختلف من شخص الى اخر كل حسب استعداده النفسي، وعلى التغييرات التي تحدث في توازن بعض المواد الكيماوية الموجودة في الدماغ والتي تخضع أيضاً لتأثير تلك العوامل بشكل مستمر وعلى الإنسان أن يتحلى بالهدوء والثقة بالنفس، ويعتبر نفسه أقوى من أن يسمح لتلك المؤثرات أن تفرض عليه ردة فعله أو أن تفقده توازنه، مستعيناً بالوسائل التالية للتخلص منها:ـ تنظيم الوقت وتجنب التأجيل لأنه يزيد من الشعور بالقلق إزاء عدم القيام ببعض الواجبات تجنب الأشخاص الذين يزعجونه، وتعديل أسلوب التعامل مع الناس وطريقة التحدث معهم بما يضيف الهدوء والإتزان كسمة بارزة من سماتك الشخصية وبما يحفظ الهدوء النفسي المناقشة بهدوء والابتعاد عن الجدل بين الوقت والآخـراختلاس دقائق ليس أكـثر لأبعاد النفس عن التوتر والتعب مع محاولة التمدد أو الجلوس وأطباق الجفنين والتنفس بعمق الابتعاد عن كل ماهو مهيج للعاطفة وعن كل كل شئ من شأنة أن يمس شعور ويثير العواطف الحرص على اغتنام كل فرصة تتاح للاستمتاع بالهواء الطلق والاستلقاء والاسترخاء تجنب الاجهاد الذي يفوق القدرة الجسدية أو العقلية الحرص على غذاء متوازن وكمية وافرة من السوائل وخاصة الماء النوم الهادئ بيحيث لايقل عن 8 ساعات وفي حالتك ننصح بالاستمرار غلى الدواء والمتابعة مع طبيبك لتعديل الجرعة وفقاً لدرجة الاستجابة ووفقاً لطبيعة حالتك التي على ضوئها سيتقرر إضافة دواء آخر أو استخدام علاج معرفي سلوكي يسمح بالسيطرة على الحالة بشكل أفضل ويغنينا عن استخدام الدواء أما بالنسبة لمدة العلاج بلايريكا فهي ليست محكومة بزمن بقدر ما هي مرهونة بدرجة التحسن وبظهور الأعراض الجانبية وحدتها

تؤثر على كل مراحل الجنس

ليسوا ادمانيين لكن هناك اعراض انسحابية تختفي مع الوقت

لا تسبب ادما وليس لها اثار على العقل وبعضها له اعراض انسحابيه والتحسن الذي يتم يستمر اذا تم أخذ العلاج المده الكافيه

الاستيقاظ في البكور وممارسة الانشطه اليومية والانشطة الرياضية وعدم النوم اثناء فترة النهار يساعد علي النوم بالليل وكوب من اللبن الدافيء يساعد قبل النوم

نعم من الممكن أن تتسب في إدمان، لكن ذلك يعتمد على مدة العلاج والجرعة ودرجة استجابة الجسم، ولكن اذا تم استخدامه تحت اشراف الأخصائي فإنه يتم تعديل الجرع باستمرار وفق ما تتطلبه الحالة لتجنب الإدمان والآثار الجانبية الأخرى، ولتجنب الأعراض الانسحابية عندما يتقرر توقيفه

استخدام الدواء" الليكسوتانيل" بجرعا ت خفيفه وبشكل متقطع في بعض الاحيان لتخفيف القلق امر قد يكون مقبول لحد ما وهو لايعالج الكابه ومن المخاوف للاستعمال المتقطع ان يصبح الامر يومي ويؤدي للادمان خاصه اذا كنت صغير العمر او لديك مشاكل نفسيه او ضغوطات عاليه او يوميه ففي هذه الحالات يقع الانسان في التعود والادمان ومزيد من الجرعات وبكل الاحوال من الافضل ان تستشير طبيب نفسي لبدائل اخرى والاطلاع على حالتك بشكل اوسع و نصحي بعدم اخذ المهدئات دون استشارة طبيب قم بعملية تبخير معاناتك من خلال الرياضه والتعبير لشخص تثق به والاسترخاء العضلي والنفسي والقراءه والصلاة الموسيقى واقامة علاقات وابتعد عن المنبهات

انت تحتاج للمتابعة مع طبيب نفسي مختص في علاج الادمان

نقص الفيتامينات خاصة فيتامين دي وبي 12، له علاقة بحدة الاكتئاب وتطوره وفق العديد من الدراسات ، وبالتالي على درجة الاستجابة على مضاد الاكتئاب، لهذا عندما يكون هناك نقص ينصح دائماً بعلاجه بشكل متوازي مع العلاج الخاص بالحالة حتى تكون الاستجابة أسرع وأفضل