ماهو علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق

icon 14 أبريل 2017
icon 67882
ماهو علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • العلاج الطبيعي، مثل التمارين التي تركز على كل من الرأس والعيون والمشي والتوازن للمساعدة في تقليل شدة نوبات الدوخة.
  • الأدوية لعلاج اضطرابات الجهاز الدهليزي، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم، وبعض مدرات البول، ومضادات الاكتئاب وغيرها.
  • العلاج النفسي، مثل تقنيات العلاج السلوكي المعرفي.
  • الاسترخاء وإدارة مستويات التوتر والقلق.
  • التأمل وممارسة اليوجا.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية.
  • الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
  • التنفس العميق وبصورة بطيئة.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن توضيح العلاقة بين الدوخة والحالة النفسية كالقلق، كما يلي:

  • النوبة الوعائية المبهمة، حيث يعاني الشخص من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يسبب الارتباك والدوار، خاصة عند القلق من الإبر أو الإجراءات الطبية وغيرها من المواقف التي تختلف من شخص لآخر.
  • المشاعر والأحاسيس الخاصة بالشخص، حيث يعاني الشخص من عدم الاستقرار العاطفي ويسبب الشعور بالدوخة.
  • الإصابة بفرط التهوية، حيث أن الشعور بالقلق يسبب ذلك، مما يؤدي إلى حرمان الدماغ من الأكسجين، وبالتالي الدوار والإغماء.

للمزيد:

1 2022-12-22 11:52:15
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يمكن علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • العلاج الطبيعي، مثل التمارين التي تركز على كل من الرأس والعيون والمشي والتوازن للمساعدة في تقليل شدة نوبات الدوخة.
  • الأدوية لعلاج اضطرابات الجهاز الدهليزي، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم، وبعض مدرات البول، ومضادات الاكتئاب وغيرها.
  • العلاج النفسي، مثل تقنيات العلاج السلوكي المعرفي.
  • الاسترخاء وإدارة مستويات التوتر والقلق.
  • التأمل وممارسة اليوجا.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية.
  • الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
  • التنفس العميق وبصورة بطيئة.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن توضيح العلاقة بين الدوخة والحالة النفسية كالقلق، كما يلي:

  • النوبة الوعائية المبهمة، حيث يعاني الشخص من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يسبب الارتباك والدوار، خاصة عند القلق من الإبر أو الإجراءات الطبية وغيرها من المواقف التي تختلف من شخص لآخر.
  • المشاعر والأحاسيس الخاصة بالشخص، حيث يعاني الشخص من عدم الاستقرار العاطفي ويسبب الشعور بالدوخة.
  • الإصابة بفرط التهوية، حيث أن الشعور بالقلق يسبب ذلك، مما يؤدي إلى حرمان الدماغ من الأكسجين، وبالتالي الدوار والإغماء.

للمزيد:

الدوخه احد اعراض القلق ولعلاج القلق تنتهي الاعراض ومنها الدوخه 15 2017-04-14 16:28:52
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الدوخه احد اعراض القلق ولعلاج القلق تنتهي الاعراض ومنها الدوخه

تعليقات الزائرين

زائر زائر

احساس دايم بدوخه ماخليت ولا مكان عند ضغط وسكر ومع العلاج كويس

icon 15 أبريل 2021
زائر زائر

عندما اتوتر او اركز في شئ احس بضربات قلبي سريعه واشعر بدوخه وبروده داخيه وغثيان كيف اتخلص منها

icon 25 ديسمبر 2021
زائر زائر

احساس دايما بغثيان. ناتج عن توتر وسرعه في ضربات القلب واحس ببروده

icon 25 ديسمبر 2021
nor hamadi nor hamadi

احس ديما بقلق ودوخة وعدم توازن مع علم اني شفت لعيد من الاطباء

icon 1 نوفمبر 2022
زائر زائر

اشعر بدوار و فشل في الجسم و يزداد عند المشي و نرة على مرة تزداد نبضات قلبي و اشعر بثقل ف الصدر و عدمم القدرة على تناول شيء و فحوصاتي للقلب و فقر الدم سليمة

icon 30 نوفمبر 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه