ماهى الايام التى يمارس المعاشرة الجنسية ولا يجدث فيها حمل

تحصل الاباضه في اليوم ال ١٤ من نزول الدوره او تقريبا" ب ١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمه. فاذا كانت دورتك منتظمه كل تقريباً-28-30 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدوره. اما قبل وبعد ذلك فتكون نسبه الخصوبه فيها قليله وبالتالي احتمال حدوث الحمل يكون اقل.

لا شك أن القدرة الجنسية تقل مع التقدم في العمر، ولكن القدرة الجنسية أيضاً تتناسب مع مقدار الإثارة والرغبة الجنسية، وعادة ما يزيد النشاط الجنسي عند الزواج بالأصغر سناً، ولكن إشباعها جنسيا يعتمد على : القدرة الجنسية للرجل وتجاوبه وإثارته لها، وتكوينها الجسمي والنفسي، ثم التصورات الجنسية والنفسية المتوقعة من الممارسة الجنسية.

لحدوث الحمل يكفي الجماع مرة واحدة في الوقت المناسب، بشكل عام، يمكن الحيوانات المنوية أن تعيش في البيئة الصحيحة لمدة تصل إلى 5 أيام.في بيئات معينة والبيئة المناسبة تكون داخل الرحم وعنق الرحم. أنابيب عنق الرحم والرحم وقناة فالوب ولهذا السبب يمكن للمرأة أن تحمل إذا كانت الإباضة في غضون 5 أيام بعد الجماع.معظم الحيوانات المنوية، تموت في غضون 1-2 أيام بعد القذف، حتى داخل الرحم. في بيئات أخرى، حتى داخل المهبل، تعيش الحيوانات المنوية لبضع ساعات فقط وخارج جسم الإنسان،تموت عندما تتعرض للهواء الطلق في غضون دقائق.البويضة، من ناحية أخرى، لديها العمر من 12-24 ساعة فقط عن على الأكثر من الوقت الذي تترك المبيض. لذلك يمكن أن يحدث الإخصاب في أي وقت تلتقي فيه المنويات الحية قاء مع بويضة حية، الذي يمكن أن يحدث حتى لو بقيت المنويات لمدة تصل إلى خمسة أيام قبل الإباضة. ايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة. ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة, لذا اذا كان هناك رغبة بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباضة المتوقعة.

كل الأماكن ممكن أن تكون مغريه .. وتختلف من رجل لآخر ومن إمرأه لأخري .. ولكن منطقة الصدر والبظر هي أكثر الأماكن إثاره عند المرأه

لا داعي للتفكير بالموضوع، لأن الجسم يحل مشاكله غالباً بشكل ذاتي فعندما تزيد الكمية يحتلم الشخص ويصرفها ، وربما يحتقن قبلها ويشعر بالإثارة ،ولكن التصريف يتم ذاتياً.

من غير المستحب ممارسة الجنس أثناءالعادة الشهرية ، نظراً لكثرة الدم في المهبل، والحمل لا يمكن أن يحدث في أثناء الدورة، لأن وقت الإباض ما زال بعيداً حوالي أسبوعين. ويفضل عدم ممارسة الجنس في الشهرين الأولين والأخيرين أيضاً حفاظاً على الجنين.

الأداء الجنسي يتأثر بالعادة السرية بالطبع، ولكن اذا توقفت عن العادة قبل فترة كافية لا تقل عن ثلاثة أشهر، فقد يتعود الجسم على نسيانها، والأدوية التي كتبها لك الطبيب جيدة فالتزم بتعليمات الطبيب. عليك بالإضافة إلى ذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، والإقلاع عن التدخين.

يجب تجربة جميع الأوضاع والتغيير باستمرار ، ومن المفيذ للزوجة عمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض . كما هي مشروحة في القاموس بالتفصيل.

النعناع، والكافور، واليانسون.

الغالب أنه نفسها، ولكن حسب الحالة الجسمية والغذائية والهرمونبة.