لوسمحت ولدت بتوام وجاها اكتاب مابعد الولاده وعصبيه شديد علي اي سبب من

العلاج الأفضل لسرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.كذلك عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

هذا أفضل من سسرعةر القذف فهو يتيح لك زيادة المداعبة وإطالة المتعة. ولا أعتقد أنك بحاجة لعلاج.إذا كنت مصراً يمكنك مراجعة تأخر القذف في القاموس.

إذا كانت تخشى الحمل في هذا السن فربما عها حق، ويجب استعمال الوسائل للوقاية من الحمل، وهناك عدة وسائل لمنع الحمل وطمأنتها، كما أن طول فترة الزواج قد غيرت العادات وقللت الغزل والكلمات الحلوة التس تسمعها، راجع نفسك قلياً، وربما هدية صغيرة تثير اهتمامها.

أنت طبيعي ، فلا داعي لقلق، ويمكنك ممارسة الجماع في الوضع الذي يتختاره، فلا تتردد! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

الغالب أن هناك جرح ناتج عن ضرر ميكانيكي أو أفة من الفطريات أو الجراثيم، ويفضل مراجعة اختصاصي/ة نسائية للتشخيص القديق والعلاج.

ربما تعاني من سولك ماسوشي، وبحاجة للتحدث لطبيب مفسي عن الموضوع.

قد يكون الموضوع نفسي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

لتعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة:أظهرت دراسة علمية بأن بعض مكونات الأطعمة تلعب دور مهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة ويمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي ليشمل: الكرفس،السبانخ، البروكلي، المحار، الأسماك الدهنية، الموز، البطاطا الحلوة، الأفوكادو، البطيخ، البقوليات. البيض، الكبد، الشوكولاتة، البروتين.كما يجب تحسين العلاقة العاطفية والانسانية وزيتدة الأشياء المشتركة والهوايات والأحاديث، والهدايا والغزل!!

العلاج هو في تحسين لياقتك البدنية يممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة واستشارة طبيب لفحص ضغط الدم وفحص الدم مخبرياً .

قد يشمل علاج جفاف المهبل التدابير التالية: - وصف العلاجات الهرمونية الموجودة على شكل حبوب. - العلاجات الموضعية التي تتضمن العلاج الهرموني على شكل كريم موضعي أو حلقات موضعية تحتوي على هرمون الاستروجين - بعض أنواع الكريمات و المراهم التي تساعد على ترطيب المهبل و التي تقلل من التهيج و الحكة أثناء الإتصال الجنسي و هذه المزلقات تعتبرآمنة للاستعمال مع الواقي الذكري . - التوقف عن التدخين: التدخين يقبض الاوعية الدموية و يقلل من الدورة الدموية الى المهبل ، و هذا قد يؤدي الى جفاف المهبل . -ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام :إن الجماع بانتظام يحافظ على مرونة الانسجة المهبلية التي تجف عند سن اليأس