لماذا لا ارغب بمعاشرة زوجي ولا احب الموضوع ونادرا جدا جدا ما استمتع احاول ان اسايره واسطنع اللذة ولكن هذا يرهقني نفسيا ويكرهني بالموضوع اكثر مذا افعل؟

عليك الانشغال بهوايات أخرى مثل الدراسة والمطالعة والرياضة وغيرها، فالحياة القادمة والمستقبل أهم من الجنس ، هداك الله!!!

لا داعي للقلق، عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق،وستتعودان بالتدريج.

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ويجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وهدم الإيلاج إلا بالتوافق، ويجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

يستحسن توجيه السؤال الی اخصائي في الطب النفسي

يتم التعامل مع عسر الجماع بواسطة الخطوات التالية : * أخذ التاريخ من المريض بعناية. * فحص الحوض بعناية وبتكرار ومحاولة القرب بأكبر قدر ممكن لموقع أو مصدر الألم الحوض في الحوض لتحديده . * إزالة مصدر الألم عند الحاجة. * تشجيع المريض لمعرفة المزيد عن تشريح الجسم . * تشجيع الزوجين لإضافة اللطف و المحبة و التحفيز بينهما . * استخدام الأدوية التي تساعد على الترطيب (مزلق) . * محاولة السيطرة من قبل الزوج اثناء الجماع بدلا من وجود العنف . بالنسبة للذين يعانون من آلام الاختراق العميق بسبب اصابة أو مرض الحوض : للمزيد راجعي عسر الجماع.

الحل تاخدها على عقلها وتحاول التأثير عليها بالتدريج وبالكلمة الحلوة والهدايا وغيره، توكل على الله.

ربما تمر بظروف نفسية أن انشغال بمصاعب الحياة ، وننصح باستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية الموازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج، ولا داعي للقلق.

نحن الشرقيون نهتم بان يفض غشاء البكاره مع الزواج الامر يعود لك يمكنك ان ترفضي شلح الملابس الداخلية مطلقا وبهذا تضمني عدم ادخال القضيب الى داخل المهبل وبالتالي المحافظة على البكاره

قولي له ذلك، فالصراحة، راحة!!! ويمكنك تجاهل كل الحديث وعدم سماعه ما دام غير موجود!!!!

علاج عسر الجماع - الم الجماع  عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة  إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية. وصف مسكنات الالم. تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب. بعض العلاجات النفسية. وقد يكون من المفيد استخدام بعض أنواع المرطبات الموضعية المحتوية في تركيبتها الأساسية على الماء مثل “أستروجليد” أو “كي واي” جل أو غيرهما. هناك تأثيرات إيجابية لممارسة التمارين الرياضية المُقوية لبناء أرضية الحوض، مثل تمارين “كيجل” ، أو أي تمارين تُعطي المرأة قوة أفضلفي حركة العضلات من ناحيتي الانقباض والانبساط. للمزيد راجع عسر الجماع في القاموس.