علاج ضعف الانتصاب بسبب قلق الاداء بسبب الفشل مره واحده مع ان الانتصاب الصباحى ممتاز وانا رياضى وهل مشاهدة الافلام الاباحيه تؤثر على الانتصاب مع زوجتى وما علاجه فى الحالتين

إذا تركت العادة السرية يعود الجسم ويستعيد نشاطه ، علسك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

الإفراط في الإباحية يسبب مشاكل منها عدم التأثر والانتصاب، توقف عنها ومارس الرياضة والمشي والتغذية الموزعة وهوايات تشغل وقتك.

١- كثرة الانتصاب وحدها لا تسبب ضعف الانتصاب!!ولا ضعف العضلة!! ٢-لتقوية الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة !!  ٣-مشاهدة الأفلام بشكل مفرط له أضرار كثيرة منها ضعف الانتصاب وضعف الشهو واالرغب الجنسية!!!

الفرق بين العادة السرية  والممارسة الجنسية العادية هو أن العادة السرية تستعمل اليد في الإثارة، وهي تحفز  مراكز الإحساس بطريقة مختلفة عن المهبل، كما أن الحالة النفسية تختلف، نظراً لتأثيرها النفسي، والشعور بالذنب  والوضع الاجتماعي!! والعادة السرية يمكن إجراؤها في أي وقت وأي تردد، مما يسبب الضعف الجنسي وقلة المنويات والسائل المنوي ،بالإضافة إلى احتمال الأمراض الجنسية في المجاري البرليةة  والتناسلية. بينما الممارسة الجنسية محدودة أكثر لوجود جهتين في الموضوع!! والممارسة الطبيعية لا تسبب الضعف المرضي، لأنها محدودة ولكنها تتأثر بالعمر وتضعف مع التقدم في العمر،لذلكالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.والخيار لك!!

الإدمان على العادة السرية يؤثر فعلاً، والحل لضعف الانتصاب هو تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

الفحوصات ممتازة، وقد يكون الحال نفسياً مثلا!!توقف عن ممارسة العادة ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

العلاج الفعال لاستعادة الانتصاب القوي، هو في. ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة،مبروك

الانتصاب الكامل عند القذف يدل على سلامه الصحه الجنسيه، صحيج، أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط ​​العائلية التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية إذا استمر الأم.

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!راجع عادة سرية في القاموس