انا عمرى كنت امار العادة السرية سنوات وفى اخر كنت افعلها بشراهة ومن اس

انا عمرى كنت امار العادة السرية سنوات وفى اخر كنت افعلها بشراهة ومن اس
icon 16 ديسمبر 2010
icon 582
انا شاب عمرى 21 عام كنت امار العادة السرية منذ 5 سنوات وفى اخر سنة كنت افعلها بشراهة ومن اسبوع اشعر بقلة الشهوة الجنسية وارتخاء عضوى وهل اذا توقفت سترجع صحتى الطبيعية او هل انا مصاب بعجز جنسى لحسن تعاونك معنا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كلا لست مصاباً بعجز جنسي، كل ما في الأمر هو إرهاق وتعب، وربما ملل، عليك التوقف عن العادة أو تقليلها على الأقل وممارسة الرياضة يومياً ، ثم تحسين غذاءك. وتقليل التفكير في الجنس. 0 2010-12-16 23:47:49
طاقم الطبي
طاقم الطبي
كلا لست مصاباً بعجز جنسي، كل ما في الأمر هو إرهاق وتعب، وربما ملل، عليك التوقف عن العادة أو تقليلها على الأقل وممارسة الرياضة يومياً ، ثم تحسين غذاءك. وتقليل التفكير في الجنس.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 43

في الصحة الجنسية

أنا ادمان ممارسة العادة السرية منذ المراهقة وأنا عمرى الان 34سنة فى فترة المراهقة كانت امارسه يومىى فى العشرينات كل...

الإدمان على العادة السرية يضعف الانتصاب الطبيعي، وما عليك فعله هو ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وخاصة قبل النوم. يمكنك اسيطرة على الموضوع بنفسك، فإذا لم تستطع فعليك بزيارة طبيب نفسي، فقد يساعدك.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا شاب عمرى 17 سنة كنت امارس العادة السرية فترة ليست طويلة وليست صغيرة المهم انى الان والحمد...

إن تسرب السائل المنوي أثناء الإثارة الجنسية وممارسة العادة السرية أو مشاهدة الأفلام الجنسية أو الإجهاد وممارسة التمارين الرياضية يعتبر أمر طبيعي وشائع ولا يستوجب أي علاج إلا في حال خروج وتسرب كميات كبيرة تتسبب في الإزعاج وعدم الراحة ويكون العلاج تحت إشراف الطبيب المختص بعد تحديد موضع الخلل سواء في الأعصاب أو أحد أعضاء الجهاز التناسلي تجنباً لأي تأثير على الصحة الجنسية والجسدية. 

يُنصح بتجنب ممارسة العادة السرية والتوقف عن مشاهدة الأفلام الجنسية بالإضافة إلى:

  • اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالخضروات والفواكه.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • شرب كميات كافية من المياه.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ... انا شاب ابلغ من العمر ١٧ سنة وامارس العادة السرية منذ ٤ سنوات تقريبا وانا الان اصبحت...

عليك تقليل ممارسة العادة السرية ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة التوقف عن التدخين النوم الكافي ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها تلهيك عن التفكير في الجنس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا عمرى 25 عام امارس العادة السرية منذ حوالى 7 اعوام من مجة 7 شهور امارسها بشكل يومى واحيانا مرتين...

ليس ضعف جنسي، بل إرهاق جنسي، وإدمان على العادة السرية، وأنصحك بالتقليل من الممارسة حفاظاً على صحتك بشكل عام ، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة لاستعادة لياقتك البدنية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم وبركاته انا شاب في ال27 من عمرى وصحتى الجسدية تمام وانا اشعر بضعف فى لاعضاء التناسلية نتيجة كثرة...

الحل هو التوقف عن العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه