انا عضو جديد فى المنتدى وانا بجد اشتركت فى النتدى للحاول اتعلم و بعض ا

العلاج هو ان تحاول ايقاف العاده السريه. ومع الوقت سيزول اي عرض من اعراضها

العادة السرية تستهلك مواد ضرورية للبناء وخاصة في هذا العمر، وقد يؤدي الإدمان إلى زيادة حاجة الجسم منها وقد تؤدى لمشاكل منها فقدان الذاكرة، فقلل هذه الممارسة إن لم تتوقف. ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

هذا طبيعي في المجتمعات العربية، فتشي عن هوايات أخرى ، وفتشي عن عريس،

صيام أو زواج

ثر المني يحدث لأسباب كثيرة ولا حاجة للعلاج، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك بها. 

جرب قبل الاستشارة الطبية المتخصصة، ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة لاستعادة لياقتك البدنية والنفسية ، ولعله خير.

عليك الراحة، وربما يفيدك وضع كمادات ساخنة علي جنبك. راجع طبيبك.

يمكن تجربة مضادات الهيستامين، بعد استشارة طبيبك.

يفضل أولاً فحص الهرمونات الجنسية للتأكد من صحتك الجنسية،  راجع اختصاصي مسالك بولية!!

الانتصاب يعني تدفق الدم في أوردة القضيب، بحيث يصبح صلباً مستعداً للإيلاج. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة .