اما بعد انا امارس العادة السرية مرتين باليوم او ثلاث مرات وتغير لون ال

العلاجأن تقللالعادة السرية، وتمارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتقلل الأكل!! ولا يؤثر على الانجاب!!

هذا تخثر النويات، وإذا توقفت عن العادة ستتحسن حالتك، عليك تناول الكثير من الماء والسواذل أيضاً.

لا بد من الفحص الطبي لتقييم الحالة، راجع اختصاصي جلدية.

من قلة الممارسات الحالية يحدث تكثيف المني، لا داعي للقلق.

عادي بعد التوقف عن الاستمناء، فلا داعي للقلق، تابع الامتناع  ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

هذا دلالة على الإدمان نفاذ المنويات، وعدم قدرة الجسم على بناء ما يخرج في الاستمناء بهذه السرعة. عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السائل المنوي ليس الـ DNA والسائل شفاف لأنك في الغلب لم تبلغ بعد. لا تستعجل.

لون المني قد يعتمد على نوع المأكولات التي تتناولها ، أو تكثيف المنويات نتيجة الإقلال من ممارسة العادة السرية. بعد القذف، الجزء الأخير من السائل المنوي يتخثر  على الفور،  مشكلاً كريات، في حين أن الجزء الأول من السائل المنوي عادة لا يتخثر . وبعد فترة تتراوح عادة بين 15 - 30 دقيقة، مستضدات البروستات النوعية الموجودة في السائل المنوي تسبب تحلل الخثرة المنوية. من المفترض أن التخثر الأولي يساعد في الحفاظ على السائل المنوي في المهبل، في حين أن التسييل يحرر الحيوانات المنوية لمتابعة رحلتها إلى البويضات. عليك الإكثار من شرب الماء وتناول فيتامين سي ، وستتحسن بالتدريج.

يؤثر على الانجاب إذا حاولت الإنجاب حالاً، أم في المستقبل، وبعد ترك العادة والزواج فلا يتأثر بذلك ، عليك تقليل العادةالسرية.

لا يمكن التكهن بدون فحص طبي وفحص السائل، راجع اختصاصي مسالك بولية.