هل الشمر ينقع لمدة ساعه في ماء مغلي لشد الجسم ولا بيغلي مع الماء عايزة اعرف بالظبط طريقة عملة ؟

يعني في الاسبوع مرتان منهما مرة من الماسك الاول ومرة من الماسك الثاني وليس أسبوع من الماسك الأول وأسبوع من الماسك التاني أرجو أن تنتبهي جيدا :في نهاية الماسك الأول بعد كلمة المنطقة أضيفي العبارة التالية:ولما ينشف أشطفيه جيدا جدا بالماء بدون صابون عطري أوغيره. وكذلك في نهاية الماسك التاني وبعد كلمة افرديه أضيفي العبارة التالية :ولما ينشف قشريه من على المنطقة واشطفي بالماءفقط

الريجيم ممتاز. ولكن المهم أن يتحول إلى تصرف حياتي مستمر أي عادة،

هذا يحدث لأن الكثافة غير متسوية ويمكنك رج الزجاجة عند الإستعمال وعادة يجب أن يكون مكتوب عليها تاريخ إنتهاء الصلاحية

هذا ينشط الدورة الدموية ويخفف من طهور الدوالى وبالتالي يكون وسيلة جيدة الحفاظ على جسم مشدود

يُعد الجرجير احدى النباتات العشبية الغنية بالفيتامينات المعادن بما في ذلك البيوتين، الذي أثبت له فوائد عديدة لصحة الجلد ونمو أقوى للشعر، أما بالنسبة لزيت الخروع فإن له العديد من الفوائد للشعر وفيما يلي أهمها:
• يقلل من تساقط الشعر.
• يشجع نمو الشعر.
• يعالج القشرة.
• يقوي الشعر ويجعله أقل عرضة للانقسام والتكسر.
• يساعد على حصول الشعر على لون أغمق.
• يحمي الشعر من التلف الناجم عن أشعة الشمس.
• يساعد على الحصول على شعر لامع.
أما بالنسبة للحناء، فإنها تُعد احدى الطرق الآمنة عند استخدامها على الجلد أو الشعر، ولكن قد يتسبب استخدامها في بعض الأحيان إلى مجموعة من الآثار الجانبية مثل التهاب الجلد بما في ذلك الاحمرار وحكة والحرق والتورم والقشور والجلد المكسور وتندب الجلد.
المراجع

Webmd. Henna. Retrieved on March 24, 2020, from from https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-854/henna.
Natural living ideas. 28 best herbs for hair growth. Retrieved on March 24, 2020, from https://www.naturallivingideas.com/best-herbs-for-hair-growth/4/.
Tanya Choudhary and Meenal Rajapet. How to use castor oil for hair growth. Retrieved on March 24, 2020, from https://www.stylecraze.com/articles/castor-oil-for-hair-growth/

الترمس الحلو لتقوية لشعر وتطويله وتنعيمه والمر لمنع ظهور الشعر مثل نبات السعد، ومنظم ممتاز للسكري ومن أفضل المواد المستخدمة لتنقية البشرةويعطي جمالا رائعا للوجه ويزيل الكلف والقروح، والبثور في الوجه

لللحصول على نتيجة جيدة في إزالة الشعر غير المرغوب فيه يجب إزالو الشعر أولا بالحلاوة لكي يتم نزع الشعر من جذوره وبعدين توضع المادة المزيلة للشعر

زبت الزيتون مفيد للجسم اما استخدام الخل للتنحيف فهو يستخدم في بعض الوصفات الغذائية فعليكي مراجعة اخصائي تغذية

زيت اللوز الحلو من أفضل الزيوت لدهن الشعر لأنه لا يتأثر بسرعة بأشعة الشمس ولا يضر الشعر اذا بقي مدة طويلة ، أما زيت اللوز المر فيفيد في علاجات التصبغات والبقع والهالات السوداء من البشرة ويضفي عليها النضارة والنعومة

ﻻضرر من ذلك .ينصح استشارة اخصائي تغذية لﻻجابة عن السعرات الحرارية في قصب السكر