اريد مساعة في مشكلتها عمرها وسمعت عن حبوب الخميره للتخسيس قبل الاكل هل

حبوب الزنك مفيدة للشعر وعليك فحص نسبة الزنك في الد\م بحيث لاتتجاوز النسبة الطبيعية والتي تتراوح ما بين 60 - 120. أما اوميغا 3 فلا علاقة له بالشعر وهناك اشياء اخرى تتعلق بعلاج الشعر

اهم الادوية لانقاص الوزن هي : 1-  جلوكوفاج 850 ملغم صباحاً و مساءاً قبل الاكل فانه يخفف الشهية و هو يستعمل لعلاج السكري فانتبهي حتى لا ينزل السكري عندك 2-   مدر بول مثل لازيكس حبة يومياً تخرج الماء الزائد من جسمك 3-   علاج سيبوترامين مثل : ميريديا او سيبوترم او دايت ماكس او سليماكس و قاطع للشهية حبة 10 ملغم صباحاً 4-  اورليبتات = زينكال كبسولة 120 ملغم 3 مرات يومياً قبل الاكل و يفضل تناول حبة دواء تحتوي على فيتامينات أ , د , هـ , ك قبل ساعتين من تناول زينكال لانه يمنع امتصاصها من الامعاء و افضل شيء لانقاص الوزن هو تقليل الأكل، واتباع الحمية الغذائية .

انصحك استشارة اخصائي غدد صماء وسكري , لازيت الصويا ولاحليب الصويا يمكن ان يزيد من حجم الصدر , لابد من بعض الفحوصات المخبرية الهرمونية

خل التفاح لا يضر . ولكن عليك مراعاة الرضاعة هذه الفترة.والتغذي من أجل إدرار الحليب.

الكيراتين الإيطالي لا يحتوي على الفورما لديهايد واستعماله لا يسبب أضرار لأنه مكوّن رئيسي للشعر بنسبة تتجاوز 90% ولكن هناك بعض النصائح يجب الأخذ بها بعد جلسة ا لعلاج أو جلسة الفرد :- من الضروري أن لا يغسل الشعر لمدة أربعة أيام على الأقل . -في حالة ترطب الشعر يرجى تجفيف الشعر فورا بالسشوار - عدم استخدام شامبو يحتوي على مادة كلوريد الصوديوم - ممنوع إستخدام الكليبسات أو الطوق أو أي شي ممكن يعمل أثر بالشعره - يرجى عدم ربط الشعر أو وضعه خلف الأذن أو فرقه خلال الـ 4 أيام - ننصح بتلوين الشعر قبل العلاج

لللحصول على نتيجة جيدة في إزالة الشعر غير المرغوب فيه يجب إزالو الشعر أولا بالحلاوة لكي يتم نزع الشعر من جذوره وبعدين توضع المادة المزيلة للشعر

الجلوتاثيون مادة مضادة للتأكسد وتعمل على تبييض البشرة أما عن الجرعة وكيفية الإستخدام فننصحك مراجعة إختضاضي جلدية ليقيم حالتك ويحدد الجرعة والكيفية

حمية غذائية لأنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع يجب شرب كمية كبيرة من الماءعلى الأقل لترين يوميا، إضافة إلى شاي الأعشاب والقهوة الخالية من الكافيين. الإفطار: حبة تفاح اخضر مع حبة كلمنتينا، أو حبة موز واحدة فقط، الغداء: صحن سلطة مشكلة من الخضراوات مضاف إليها بعض قطع اللحم أو الدجاج المسلوق أو المشوي منزوع الجلد والدهون، أو علبة تونة صغيرة بالماء مع بضع قطرات وليس كمية زيت الزيتون وعصير الليمون. بعد ساعتين من الغداء، يمكنك تناول حبة برتقال مع 10حبات لوز أو 5حبات جوز العشاء: طبق كبير من الخضراوات الورقية مع ربع صدر دجاج، أو سمك السلمون مع بضع نقاط من زيت الزيتون

حين يكون ساخناً يساعد الشاي الأخضر على إفراز مادة كاتيشين catechin وهي من مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من التهابات وسرطان الجلد، لكن يجب مراعاة أن مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر تقل كلما قلت حرارته، لذا ينصح بتناول الشاي الأخضر وهو ساخن. وأشارت دراسة أجريت عام 2007 أن تناول فنجانين إلى ستة فناجين من الشاي الأخضر في اليوم لا يساعد فقط على الوقاية من السرطان، لكنه أيضاً يعكس التأثير الضار لأشعة الشمس من خلال إبطال مفعول التغيرات التي تطرأ على الجلد بعد التعرض للشمس.ولإتمام الفائدة مارس رياضة المشي لمدة ساعة يوميا