هل انا مريضة انا اغضب وصرخ على لا شيء مجرد سب تافه اصنع منه مشكلة سريع

لا داعي للقلق، في هذا العمر يمكن أن يكون لدى البعض ردات فعل شديد تتسم بالتوتر والقلق ويصاحبها زيادة في افراز النواقل العصبية مثل الأدرينالين مما يؤدي إلى مثل هكذا أعراض ولكن مع التقدم بالعمر وبالتكيف مع المحيط والواقع تبدأ بالإختفاء بشكل تدريجي وخاصة اذا الشخصض ابتعد عن الافراط في تناول المنبهات وعود نفسه على التروي والتبصر قبل تكوين أي استجابة، ومن المفيد جداً ممارسة الرياضة والجهد العضلي لإستنزاف التوتر والطاقة الزائدة حيث مثل هكذا نشاطات تطور من عمن عمل الجهاز العصبي وتزيد من مرونة الاستجابة على المحفزات الخارجية من خلال اتاحة الفرصة للتفكير بصورة أشمل لكل أمر يواجه الشخص

ينصح بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع اختبارات فرط الحركة ونقص الإنتباه وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

هل هو حلم ام كابوس ما تقصه علي لانك تقول بانك تصاب بانقطاع نفس عندما تكون نائم فلما تحاول الاستيقاظ ...... ما معنى ذلك هل هذا قبل الاستيقاظ اي هل هذا حلم ؟؟؟

من الواضح انك تعانى من مرض الرهاب الاجتماعى منذ الصغر وبعد الكبر تطور الامر الى اعراض نفسوجسمية على شكل رعشة باليدين وتوتر بالاعصاب وارق بالنوم ولذلك ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع العرض على الزميل استشارى الطب النفسى فى بلدك لتحليل حالتك النفسية والاطلاع على رسم المخ مع وصف العلاج المناسب بالادوية مع جلسات التحليل النفسى والعلاج بالعلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى مع المتابعة

اضطراب مابعد الصدمة الحاد او المزمن acute postrumticstress didorder or chronic postfrumatic stress disorderيحتاج للعلاج بمضادات الاكتىاب مع مضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

حبذا لو عرفنا تفاصيل أكثر حول نوعية الفتحة الموجودة في القلب ومكانها وهل تم فحصها من قبل الأخصائي، وهل في الوضع الطبيعي أي بدون أن تكوني منفعلة تواجهين مشكلة في النطق أو التعبير، وهل انت سريعة الغضب، هل هناك أعراض أخرى أو تتستخدمين بعض الأدوية.

توتر عصبي ، انتي بحاجة راحة نفسية مطلقة ، واهتمام بالنوم ليلا ،لإعطاء الدماغ والأعصاب قسطا من الراحة وثقة بالنفس ،واذا استمرت الأعراض استشيري طبيب

تحتاج إلى مراجعه طبيب الأعصاب وعمل فحوصات الدم وقد تحتاج إلى زياده في جرعة الدواء

تعانى من حالة الرهاب الاجتماعى وينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر ومنظم للنو م مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

مهم متابعة طبيب امراض عصبية ونفسية باقرب وقت ممكن لانه ممكن يكون عندك صدمة نفسية .الافضل عدم التاخير