ما هي اﻻكﻻت واﻻغذية النافعة و المضرة لمرضى الشقيقة

عموما الاكلات الحريفة مثل الشطة والكارى والفلفل الحار والشطة والفجل الاحمر تزيد من حدة الصداع العنقودى

فيتامين A يقلل من خطر المرض الجلدي المزمن و يبطئ عملية الشيخوخة فيتامين Cلتقوية المناعة و النشاط و لقوة التركيز فيتامين E يفيد لأمراض القلب و يؤخر عملية الشيخوخة فيتامين B6 ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء ، كما يقوم فيتامين B6 بعمله أيضا في التمثيل الغذائي وصحة الدماغ . فيتامين B12 يلعب دورا محوريا في تشكيل البروتينات المختلفة فيتامين D مهم للحفاظ على الكالسيوم و الفوسفور ان التوازن بين الفيتامينات مهم لإزالة التوتر و تهدئة الاعصاب و أي خلل فيها يؤدي الى خلل بالنظام العصبي بالأخص مجموعة فيتامين ب فيتامين د يجب ان تنظر المرأة عند التوتر الغير مبرر الى الغدة الدرقية

يجب ذكر ما هي المشكل في الجهاز العصبي , و لكن بشكل عام فإن فيتامينات مجموعة ب و فيتامين دال و الزنك هي مفيدة للجهاز العصبي و لكن بعد اجراء فحوصات و معرفة ان كنت تعاني من نقص في هذه الفيتامينات و المعادن و يفضل اخذها تحت اشراف الطبيب.

لا اضرار على الاطلاق لان مكوناتهم من مواد طبيعية والجرعة كبسولتين بعد الافطار يوميا

"التيسابري هو من الادوية الجديدة نسبيا لعلاج مرض التصلب اللويحي المتعدد وتم ادخاله للاسواق الاميريكية منذ 2006 وهو عبارة عن اجسام مضادة معدلة لتقوم بمنع خلايا الجسم من تكوين التهابات داخل الدماغ والتي يعتقد ها السبب وراء هذا المرض يعطى هذا الدواء عن طريق الوريد مرة كل 28 يوما الاعراض الجانية لا احد يمكنه ان يؤكد او ينفي العلاقة بين هذا المرض واستعمال الدواء لحد الان "

الأرق في حد ذاته ليس مرضًا وإنما يمكن النظر إلى الأرق على أنه في المجمل عرض لمشكلة طبية أخرى، كما أن الصداع عرض لمشكلات طبية. ويعرف الأرق على أنه الشكوى من عدم الحصول على نوم مريح وهو ما يؤثر في نشاط المصاب خلال النهار.للأرق أسباب كثيرة جدًا، ولكن يمكن أن تجمل الأسباب في ثلاث مجموعات: أسباب نفسية، أسباب عضوية، وأسباب سلوكية وبيئيةوالأسباب النفسية التي تسبب الأرق متعددة؛ فمنها الاكتئاب والقلق والضغوط العائلية والوظيفية وغيرها. الأسباب العضوية: وهي متعددة وقد يحتاج الطبيب إلى إجراء دراسة للنوم لتشخيص هذه الأسباب.الأسباب السلوكيةعدم الانتظام في مواعيد النوم والاستيقاظ،الخمولالإفراط في استخدام المنبهات

الهدف من اﻻدويه للحديثه هي تقليل الاصابات الحديثه مع اقل اعراض جانبيه الفيتامينات والفواكه والخضر للطازجه هو الغذاء المناسب

معظم الأدوية الجديدة الصرع آمنة اءا كانت تحت إشراف طبيب الأعصاب -اطفال وتسمى أدوية الجيل الجديد

افضل الادوية السريعة للتخلص من الصداع النفسىtension headacheهى مضادات الاكتئاب مثل سيرتارلين50ملجم قرص بعد الافطار يوميا مع مهدئات التوتر النفسى مثل بوسبيرون10ملجم قرص بعد الافطار والعشاء يوميا

تمت الاجابة