كيف حالكم لدي اعاني من حالة عدم تركيز لاارادي ونسيان مثلا انسى بين يوم

كيف حالكم لدي اعاني من حالة عدم تركيز لاارادي ونسيان مثلا انسى بين يوم
icon 29 يونيو 2010
icon 983
كيف حالكم لدي سؤال اعاني من حالة عدم تركيز لاارادي ونسيان مثلا : انسى بين يوم او ٣ ايام في اخذ دوائي واقوم باخذه متاخر وحالة ثانية اني اتعلم السياقة لكنني لا احفظ او لا اركز لا اعرف لماذا؟ ماهي اسباب هذه الحالة؟ للعلم اني لااكل لحوم ودجاج وسمك للكني اتناول الخضروات ومشتقات لبن وعصائر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك ممارسة الرياضة يومياً وتنويع غذائك وتناول عسل ملكات النحل فهو يقوي الذاكرة. 0 2010-06-29 22:48:17
طاقم الطبي
طاقم الطبي
عليك ممارسة الرياضة يومياً وتنويع غذائك وتناول عسل ملكات النحل فهو يقوي الذاكرة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من أنثى سنة 31

في الأمراض العصبية

أحس بألام رأس دائمة مما يجعل التعامل معي صعب لأني أرجع معصبة الا حين أشرب دواء melgragine أشربه بشكل يومي...

بالتاكيد الاستمرار على اى دواء لفترات طويلة يسبب اضرار للجسم لانها مواد كيمائية تسبب بعض الاعراض الجانبية ولذلك ينصح بعلاج السبب فماتعانى منه هو صداع عصبى نتيجة للتوتر والقلق الشديد لذلك ينصح بالعلاج بمادات الاكتئاب ومضادات التوتر والقلق ومنظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة 31

في الأمراض العصبية

عمري ٢٨ سنة أعاني من ذاكرة ضعيفة ومشتتة، انسى كثيرا ولا استطيع التركيز، مع العلم انني اخد ڤيتامينات يوميا( لانه...

الاخ الكريم .. جرب المكسرات و الاطعمة الاتيه حيث ستساعدك على تحسين الذاكرة و سرعه احضار المعلومات ان شاء الله : اللوز الجوز الرمان السمك صفار البيض البندق التوت الافوكادو من الاسباب التي تؤدي الى ضعف الذاكرة بغض النظر عن الاسباب المرضية ، هي قلة النوم و قلة شرب الماء و استخدام الهاتف النقال بكثرة و الضغوط النفسية و القلق كلها مجتمعة تؤدي الى ضعف الذاكرة و التركيز .

سؤال من ذكر سنة 30

في الأمراض العصبية

انا شاب عمري ٢٥ سنه عندي قولون عصبي وصف لي طبيب قبل اربع سنوات دواء دينكسيت اتناول حبه يوميا فقط...

النسيان عند شاب في عمرك هو نتيجة عدم التركيز او نتيجة ضغوطات معينه وليس نتيجة لمرض او ما شابه عليك بممارسه الرياضه والغذاء الصحي والنوم المنتظم فقط

سؤال من ذكر سنة 21

في الأمراض العصبية

انا اعاني من رجفة منذ فتره طويله واحيانا تزيد إلى درجة ما اقدر امسك ورقة وحده باتزان وأحيانا تقل بشكل...

ينصح بعمل تحليل صورة دم كاملة مع نسبة الهيموجلوبين بالدم وتحليل وظائف غدة درقية وأشعة رنين مغناطيسي المخ وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة 23

في الأمراض العصبية

انا شاب عمري 21 سنة لدي رجفة في اليدين .. لا اعلم اذا ما كانت بسبب عدم تناولي للخضار ام...

ماتعانى منه من رجفة العلاقة له بتناول الخضار من عدمه ولكن نتيجة لعصاب التوتر والقلق لذلك ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة 20

في الأمراض العصبية

من فترة ليست بقصيرة بديت أشعر بثقل في رأسي مع عدم قدرة على التركيز وضعف شديد في الذاكرة ، فحصت...

ينصح بقياس ضغط الدم وتحليل سكر صائم بالدم وتحليل صورة دم كاملة ووظائف غدة درقية ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة 22

في الأمراض العصبية

اعاني من اعراض مرض نقص الانتباه دون فرط حركة كم من حصة مع طبيب نفسي احتاج لتشخيص المرض.اعاني ظن نسيان...

قد يكون ماتعانى منه هى اعراض قلة التركيز نتيجة احباطات نفسية وجسمانية المصاحبة لمرض الاكتئاب مع التوتر لذلك ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب مع مضادات التوتر ومنظم للنوم مع جلسات العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

اشعر بعدم التركيز وان ذاكرتي ليست نشطه مثل اول وايضاً أضع الأشياء ودائما ما أنسى اين وضعتها هل هذا يدل...

زيادة ضغوط وأعباء الحياة - عدم الحصول علي قسط وافر من النوم - عدم الحصول علي تغذية جيدة غنية بالخضروات والفواكه - من الممكن استعمال مجموعة الفيتامينات بواقع قرص يوميا ومحاولة التواءم مع الضغوط

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه