انا انسى كثير انسى الاحداث او الاسماء او المواقف او كائني فقدت الذاكرة لشي بصورة دائمة او لا استطيع تذكر اغلب التفاصيل ؟ هل عندي مشكلة ؟ وماذا تنصحوني فيه ؟

أما بالنسبة أسباب الغلط في الكلام، فهي كما يلي:

• القلق والتوتر: يؤدي التوتر إلى عدم القدرة على التفكير بشكل سليم، وبالتالي عدم القدرة على الكلام بشكل صحيح، وخصوصاً إذا كان الشخص يتحدث أمام مجموعة من الأشخاص فقد يرافق ذلك أعراض أخرى، مثل: جفاف الفم، وتعثر الكلام.
• تناول المشروبات الكحولية: يؤدي تناول الكحول إلى تعثر الكلام، ويزداد ذلك كلما تناول الشخص كميات أكبر ولمدة طويلة.
• الجلطة الدماغية: تسبب الجلطات تعثر الكلام، وقد يصاحب ذلك أعراض أخرى مثل الصداع الشديد، فقدان الوعي، صعوبة في المشي، ضعف القدرة على الرؤية، وغيرها.
• الشقيقة أو الصداع النصفي: يعاني المريض بعض الأحيان من تعثر في الكلام بالإضافة إلى صداع شديد في جهة واحدة، وغثيان، واستفراغ، وحساسية شديدة للضوء والصوت.
  وجود ورم في الدماغ: وقد يرافق ذلك أعراض أخرى، مثل: الصداع، والاستفراغ، فقدان الوعي، تشنجات عصبية، فقدان الذاكرة، وزيادة النوم بصورة غير طبيعية.
• تناول بعض أنواع الأدوية: مثل، المهدئات العصبية، أو مضادات الاكتئاب، أو مضادات التشنجات.
• التصلب اللويحي.
• بعض أنواع الصرع.

ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة أسباب الخبط في الكلام وإعطاء العلاج المناسب. يمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من تعثر الكلام:

• أخد نفس عميق قبل بدء الكلام.
• التحدث ببطء.
• جعل الجمل قصيرة وتجنب المحادثة الطويلة في حال الشعور بالتعب.
• تقليل الضوضاء الخارجية، مثل إغلاق التلفزيون أو الراديو أثناء التحدث.
• ترك مسافة واضحة بين كل كلمة وأخرى.

للمزيد: 

• تأخر الكلام عند الاطفال
• فيتامينات و أعشاب تساعد على النطق