ابغا تنصحوني بماكولات تقوي الذاكرة والمناعة ماكولات اكلها بشكل يومي او

ابغا تنصحوني بماكولات تقوي الذاكرة والمناعة ماكولات اكلها بشكل يومي او
icon 9 يناير 2016
icon 898
السلام عليكم ابغا تنصحوني بمأكولات (تقوي الذاكرة) والمناعة مأكولات اكلها بشكل يومي او شبه يومي وتقولون لي الكميه الي اكل منها. احتاج الاجابه بشده بالاخص لاني انسى كثير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السمك و الجوز ماكولات تحتوى على اوميغا 3 . 1 2016-01-14 01:49:49
الدكتور احمد ابراهيم عويص
الدكتور احمد ابراهيم عويص
طب عام
السمك و الجوز ماكولات تحتوى على اوميغا 3 .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

السلام عليكم ، انا اخذ حبوب الأوميقا 3 نوع الأبيض والأزرق وابي اعرف اذا المشروبات الغازية تأثر ؟؟ لاني ماقدر...

يجب اخذ الاوميقا ٣ او غيرها بعد استشارة الطبيب وان لا تزيد الجرعة للبالغين عن ٣ جرام يوميا الا عند الحاجة التي يحددها الطبيب المختص

سؤال من ذكر سنة 25

في الأمراض العصبية

انا قاطعت العاده السريه اللهم لك الحمد من ثلاث اشهر وراح استمر باذن الله لكن اعاني من ضعف بالتركيز والنسيان...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر الشديد والاحساس بالذنب لذلك ينصح بالعلاج بمضادات الاكتىاب ومضادات القلق والتوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة 30

في الأمراض العصبية

انا شاب عمري ٢٥ سنه عندي قولون عصبي وصف لي طبيب قبل اربع سنوات دواء دينكسيت اتناول حبه يوميا فقط...

النسيان عند شاب في عمرك هو نتيجة عدم التركيز او نتيجة ضغوطات معينه وليس نتيجة لمرض او ما شابه عليك بممارسه الرياضه والغذاء الصحي والنوم المنتظم فقط

سؤال من ذكر سنة 24

في الأمراض العصبية

ابوي فيه زهايمر وصرف لنا الطبيب ف اخر الوقت حبوب زنكس وكانت ثقيله على ابوي ب الحركه ودايم منزل راسه...

حياك ياخي . نازنكس منوم قوي . فيستحسن توقيفه . في دواء اسمه ريسبيرادال قوته ١ ملجم او ٢ ملجم . ممكن يأخذ حبة قوتها ١ ملجم بالليل او ٢ ملجم اذا ماستفاد من ١ ملجم وذلك بعد مراجعة طبيبه . تحياتي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه