لماذا يتم سقوط الشعر وخاصة من المنطقه الامامية

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدةوعليك استخدام مضاد حيوي لإزالة الإلتهابات التي تسبب لك الألم

انصحك بمراجعة الطبيب للفحص واستثناء وجود تساقط الشعر الندبي فقد تكوني بحاجة لخزعة من الجلد

تعانى من اكزيمامع ضعف نموالشعريلزم علاجللحالتين

علاج الثعلبة يبتديء من الإبتعاد عن الضغوط النفسية والقلق والخوف ثم اجراء فحوصات :- الزنك- وفيتامين د - وفيتامين ب12 - والكالسيوم والغدة الدرقية علما بان في مثل عمرك وحالتك يجب ألاّ يقل فيتامين ب12 عن 600 - 700 بعد ذلك أصف لك الكريم والشامبو وما تحتاج اليه

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

عـلاج قشــرة الشعــر : في البدايــة يجب أن نسأل لمــاذا نعــالج قشــر الرأس ، وما هي المضـاعفـات التي سوف تنتج من عــدم علاج هــذه القشــرة عند كـل من الرجل و المرأة ؟ إن الشكوى الرئيسيــة عند كــل من يشتكى من قشـر الرأس تكــون من تســاقط القشــر من الرأس إلى الملابــس ممـا يعطى منظـرا غير محبب ، و كذلك الرغبــة في حك جلد فروة الرأس باستمرار أمام الناس ، و الإحساس بحرقـان متكـرر في فروة الرأس ، ويرجــع سبـب هذه الأعراض كما ذكرنـا الى البشرة الدهنيــة المصاحبـة للقشـور ، ممـا يؤدي الى تهيج أعصاب فروة الرأس و الإحساس بهذا الحرقـان و الهرش الشديد عند هؤلاء الناس . و السبب الأخر هــو كما ذكرنا في السابق من ارتباط وجـود قشر الرأس و زيـادة سقـوط الشعــر عنـد كثير من الناس ، فتسـاقط بعض الشعيـرات في حالـة وجـود قشـر في الرأس لبعـض الإناث يكـون نتيجــة للحكـة التي تصـاحب ظهــور هـذه القشــور ، وفى كثير من الأحيان يكون قشر الشعر مصحوبا بتغيـر في فروة الرأس وهذا يعنى وجود مرض جلدي بفروة الرأس في بـدايــة عـلاج قشـر الرأس يستحسن إعطاء المـريض جرعــات من فيتامين ( أ ) وكذلك فيتامين ( ب ) المـركب . وكذلك منشـطات الكبــد و هضـــم الدهنيــات مثل حبوب دانزن حبة بعد كل وجبة. ويمنـع تعـاطى المــواد الدهنيــة و يعـالج عســر الهضـم ، ويراعى الإقلال من السكر أو استبدالـه بعسل النحـل . أن اسهـل و ابسـط طريقــة للوقـايـة من قشـر فروة الـرأس هي تجنب الأسباب التي تزيـد من قشــر الشعـر ، وكذلك فان تقصيـر الشعر في الرجال من أهم العـوامل التي تسـاعـد على اختفـاء القشـور ، إذ أن تقصيـر الشعـر يمنعـه من احتجـاز خلايــا البشـرة و يسـاعد على تسـاقطهـا بسهولـة . ويراعى تكـرار غسيل فروة الرأس بالمــاء الفاتر ، وليس السـاخن واستخدام الصــابون العادي الذي لا يحتوى على مـواد كيمـاويـة ويؤدى الى إزالة هـذه الطبقـة الدهنيـة التي تؤدي الى قشـر الرأس ، فغسل الشعر يسـاعـد على إزالة هذه الطبقـة الدهنية، ويشتكى كثير من الناس من زيادة قشر الشعر خلال فصـل الشتـاء عنـه في الصيف ، ويرجع ذلك الى ارتفاع درجة الحـرارة في الصيف ممـا يؤدى الى زيـادة إفراز العــرق الذي بدوره يسبب سيولـة الدهـون ، و بالتالي عــدم التصـاقهـا بالبشـرة ، مما يقلل احتمـال تكون قشـرة الرأس . أمـا في الشتاء فان انخفـاض درجـة الحـرارة ، وقلـة إفراز العـرق يؤديـان الى تجمـد الدهـون و زيـادة التصـاقهـا بخلايـا البشـرة ممـا يسهـل تجمعهــا ، و يسـاعـد على التصـاق الخلايـا و تجمعهـا على شكل قشـور بالرأس ، ويجب أزالتها بالشـامبـو

ما دام شعرك يتساقط في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وارجاع شعرك كما كان

يعتمد تموج الشعر بين الأملس (بالإنجليزية: Straight)، والمموج (بالإنجليزية: Wavy)، واللولبي (بالإنجليزية: Curly)، والمجعد (بالإنجليزية: Coily) على نوع بصيلة الشعر. كلما كانت بصيلة الشعر بيضوية الشكل وغير متماثلة كلما زاد تموج الشعر. ويتم تحديد ذلك عن طريق الجينات، ولا يمكن تغيره. ولكن توجد بعض الأمور التي يمكن أن تخفف من التموجات، ولكن سيعود إلى طبيعته عند نمو الشعر. ومن هذه التقنيات نذكر ما يأتي:
1. تصفيفه باستخدام الحرارة إما عن طريق السشوار أو المكبس الحراري.
2. استخدام مجفف الشعر على الهواء البارد لتجفيفه تماماً.
3. استخدام أقنعة الشعر من الزيوت الطبيعية.
4. استخدام مستحضرات الشعر التي تهدف إلى جعل الشعر أملس.
أما بالنسبة لتساقط الشعر، فيعد طبيعياً إذا تراوحت عدد الشعر المتساقط بين 50 - 100شعرة يومياً. ويمكن تحديد ذلك من خلال إجراء فحص ذاتي أو عند الطبيب يدعى اختبار الجذب (بالإنجليزية: Pull Test). وفيه يتم أخذ جزء صغير من الشعر النظيف والجاف، وتسريحة يدوياً من الجذور حتى الأطراف، ثم جذبه بقوة، وإذا كان عدد الشعر المتساقط أكثر من 3 شعرات، عندها يكون تساقط الشعر غير طبيعي. وفي تلك الحالة يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء تساقط الشعرالشعر، وقد تتضمن:
- التغيرات الهرمونية التي تحدث نتيجة البلوغ والحمل والولادة واستخدام موانع الحمل.
- نقص بعض العناصر الغذائية، وأهمها الحديد والزنك. كما يمكن أن يكون بسبب نقص الدهون، أو فيتامين د، أو فيتامين ب-12، أو فيتامين ج، أو فيتامين أ، أو النحاس، أو السيلينيوم، أو البيوتين.
- الإصابة ببعض الأمراض الصحية، وأهمها اضطرابات الغدة الدرقية، والثعلبة البقعية (بالإنجليزية: Alopecia areata)، وعدوى فروة الرأس، والذئبة الحمراء، والسكري، والفشل الكلوي، وأمراض الكبد، وداء الامعاء الالتهابية.
- التوتر والإجهاد النفسي.
- تناول بعض الأدوية: وأهمها أدوية العلاج الكيماوي للسرطان. ومن الأدوية الأخرى أدوية الغدة الدرقية، حيوي منع الحمل، وحاصرات مستقبلات البيتا، ومضادات التشنج، ومضادات الاكتئاب.ومضادات التخثر.
المراجع

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/types-of-hair#how-we-get-our-hair
https://www.healthline.com/health/how-to-get-straight-hair#1
https://www.healthline.com/health/how-much-hair-loss-is-normal#hair-loss-per-day
https://www.healthline.com/health/hair-loss

هذا طبيعي عند معظم الناس

ممكن تعمل تحليل للدم يتضمن التعداد العام وحديد المصل