لدي حكه خفيفه في جلدي وخاصة في منطقه الذراع والساق وتزداد ليلا السبب و

عليها الإمتناع عن تناول الحلويات والبيض والسمك والموز وتناول حبة تل فاست عيار 180 ملغ كل مساء قبل النوم مع تناول حبة زنك عيار 50 ملغ يوميا بعد الفطار,وابتعدي عن تناول المسكنات ما عدا براسيتمول وابتعدي عن الدايكلوفينات وحبوب المفاصل ما عداINDOMETHACIN

استخدم كريم يحتوي مضاد للفطريات وكورتيكوستيرويد

استخدمي كريم يحتوي مضاد حيوي وكورتيكوستيرويد وابتعدي عن تناول البيض والسمك والموز والحلويات والسمسم والمسكنات وادوية المفاصل

راجعي اخصائي المفاصل والاعصاب

يجب زيارة طبيب جلد

عليك ارسال صورة عبر الطبي استشارة للمساعدة في التشخيص والعلاج

تبدا البقع من زيادة المادة الملونة لأسباب عدة فعليك اولا ازالة الحكة باستخدام كريم فيوسيكورت 3مرات يوميا وبعدها يتم استخدام كريم فيتامين سي للسواد وربماتحتاجين الى كريم اخر بعد شهر لتكملة العلاج

أسباب برودة الجسم عامة والاطراف خاصة متعددة ومنها : + سوء التغذية سواء قلة الكمية أو عدم تنويع المواد الغذائية. +نقص الفيتامينات مثل ب، سي، إي. +فقر الدم (الأنيميا) لأن الدم هو الذي ينقل الحرارة من داخل الجسم الى السطح (الجلد ) والاطراف. + قصور الغدة الدرقية ونقص افراز ها. +انخفاض نسبة الكالسيوم في الدم. + تناول بعض الأدوية مثل الإيرغوت. +  الإصابة بأي مرض او علة . +بعد الأكل مباشرة لأن الدم يتجه نحو المعدة ليزودها بالطاقة اللازمة لهضم الغذاء فتقل كمية الدم المتجهة للأطراف وباقي  أجزاء الجسم وبالتالي تقل كمية الحرارة القادمة لهذه المناطق. +الحالة النفسية مثل الهيستيريا. للتشخيص يجب عمل فحوصلت مخبرية للبحث عن الأسباب المذكورة أعلاه ، قياس قوة الدم وهرمون الغدة الدرقية  والحديد والكلس والفيتامينات العلاج يجب الحرص على تناول تغذية متوازنة بالكم والكيف وعلاج اي نقص في أي مما ذكر

ناتج عن عروق الدوالي بسبب الوقوف لفترات طويله يؤدي الى احتقان في القدمين مع اوجاع لذلك عليك بالراحه مع رفع الرجلين على طاوله اوكرسي للمساعده على تخفيف الاحتقان مع تحريك القدم بالضافه الى لبس جوارب خاصه للدوالي خاصه اثناء الوقوف لفترات طويله مع دهن الجلد بكريم مرطب لتخفيف الحكه ، واذا لم يستجيب ممكن استعمال كريم يحتوي على الكورتيزون .

هل هناك حبوب او انتفاخات مصاحبة بالحكة؟ قد يكون ما تعاني منه هو الاكزيما او الشرية ولكن لا بد من التوجه للطبيب للفحص و التشخيص فالوصف غير كافي