انا من سنوات اعاني من انتفاخ الثدي لعبت قبل سنوات حديد لمدة شهرين فقط

حاول استخدام المرطبات والكريمات الدهنيه والزيوت الجلديه لترطيب جلدك 

يجب اجراء فحص سريري للبحث عن وجود اي كتلة او حتى سماكة بالجلد غير طبيعية من قبل طبيب جراح عام.

استخدم مايقلل العرق مثل fa او مثيلاتها التجاريه

اذا كانت هذه الشقوق في الأظافر بدون حادث أدى الى انكسارها فهي التهابات فطرية للأظافر ،وتحدث العدوى من برك السباحة العامة وغرف تبديل الملابس والحمامات المبللة والرطبة وانتعال الأحذية البلاستيكية والضيقة ولمدة طويلة مما يتسبب بالحر والعرق وهذه البيئة هي المثالية لنمو وتكاثر الفطريات . أود أن الاححظ لكي أن العلاج يستغرق وقتا طويلا قد يستمر سنة كاملة فهو يحتاج الى صبر ومثابرة وعدم يأس وتوقيف للعلاج بحجة أنه لا ينفع . العلاج بالمراهم يواجه صعوبة اختراق المرهم للأظفر والوصول للفطريات ومع ذلك لا بد من اللجوء اليها ويمكن استخدام مرهم اسمه سايكلوبايروكس بنلاكعلى شكل طلاءللأظفر وليس مجرد دهن ولكن يمكن تناول دواء حبوب معه يرفع نسبة نجاح العلاج واسمه انتراكونازول سبورانوكس لمدة من 3شهور الى سنة كاملة ولكن يجب مراقبة وظائف الكبد . وهناك دواء جديد أمريكي أكثر فاعلية من جميع الأدوية الموجودة حاليا وللآن لم يعطى اسم تجاري وانما باسم آيه أن 2690 اسلألي عنه في الصيدليات الرئيسية في الرياض . وهنك طريقتان اخريان جديدان للعلاج ولكنهما بحاجة الى طبيب أمراض جلدية ماهر للتعامل معهما وهما : ++استخدام ضوء بموجات قصيرة اخترعته جامعة هارغارد في أمريكا . ++فتح شقوق وثقوب في الأظافر عميق ولكن مع الحذر من أن تصل الى الأنسجة الطرية (الجلد)وادخال المراهم المضادة للفطريات منها وحذار أن تحاولي أنت بنفسك عملها فهي بحاجة الى طبيب ماهر . . وهناك اجاءات العناية السليمة بالأظافر : +ابقاء الأظافر قصيرة وتقليمها بصفة مستقيمة وليس مقوسة . +=ارتداء جوارب قطنية أو صوفية لامتصاص العرق . + استخدام بخاخ أو بودرة مقاومة للفطريات بين الأصابع وداخل الحذاء += عدم استخدام الأظافر الصناعية لاخفاء الفطريات

سلامات , اذا لم تكن اصابات او تغيرات في نسب الفيتامينات والاملاح , في الدم ولم يكن الصلع الوراثي فعليك بالنظام الغذائي السليم وقد يفيدك منتج ياسوكير , او عليك بالتدليك بمنقوع الثوم المبروش بالخل, وقد يفيدك زراعة الشعر راجع طبيب الجلدية

حب أوغمنتين ١٠٠٠ ملغ ، صباحا ومساء لمدة أسبوع + شامبو بوفيدون مرتين بالاسبوع لمدة شهر

أنصحك بمراجعة إختصاصي العظام

نعم إن رأي الدكتور صحيح فالعلاج يكون بعلاج السبب إذاتمت معرفته أو باستخدام حقن البوتولينيوم ويمكن تناول مضاد للهيستامين، وكذلك التدخل الجراحي بقطع غدة العرق او قطع العصب الودي المغذي للمنطقة مت

البقع البنية :أسبابها متعددة , مثل :اعتلال الكبد ,كثرة التعرض للشمس , الحساسية ,تناول بعض الأدوية ,الإصابة بفطريات التينيا المبرقشة, والحمل . والعلاج : يمكنك استخدام مزيج نشا القمح مع الزعفران ويندى بالماء ثم يدهن به مكان البقع . وكذلك يفيد بذور الكتان والتين الناضج أو الجاف والإستمرار بدهن الجلد به. وكذلك يمكن علاجها بأشعة الليزر .أو استخدام مزيج من ريتين-A وألدوكين وأفلون وموفيد تخلط مع بعضها البعض وندهن بها البقع مرة يوميا وفي البداية استخدمي مرهم لاميزيل دهن مرتين يوميا مع عدم التعرض للشمس ولمدة شهر فإذا حدث تحسن فغستمري على العلاج ن وغذا لم يحدث تحسن يمكنك استخدام مزيج الكريمات المذكورة أعلاه.