اعانى من الضغط والسكر

قد يكون ذلك ولكن ينبغي التأكد من خلال فحصه طبياً ومن ثم تحديد العلامات السريرية التي لديك

لا نعرف هل هذه الأعراض ظهرت بعد تناول دواء جديد أو بعد تغير جرعة أحد الأدوية التي تستخدميها للضغط، في جميع الأحوال ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على علامات وتفاصيل أكثر للتحقق من طبيعتها وسببها، ومن المفضل أن يكون ذلك تحت اشراف طبيبك المعالج

اولا تخفيض وزنك الي الوزن الطبيعي وباتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة يوميا لمدة 30دقيقة لا ن وزنك زائد ويجب عليك تخفيض ضغط الدم حتي يصل 120/80 بالاقلال من تناول الزيوت الحيوانية واستبدالها بالدهون النباتية باعتدال والاقلال من تناول الملح والابتعاد عن اللحوم السمينه والالبان الدسمة وعليك تناول الاطعمة المسلوقة اوالمطهية بالفرن وتجنب الاغذية المملحة والابتعاد عن الاغذية المحفوظه والاقلال من الشاي والقهوة والابتعاد عن المشروبات الغازية وتناول الموز وعصير البرتقال والمشمش المجفف والطماطم والسبانخ والتمر وشرب كميه كافية من الماء والابتعاد عن القلق والتوتر والكحول والتدخين

ننصح بالالتزام بتوصيات أخصائي الكلى من خلال متابعتك الدورية معه

هذا يتطلب المتابعة مع الطبيب المعالج للكشف عن السبب الذي قد يكون مرتبط بخلل ما في الحمية أو بنوعية وجرعة العلاج أو بسبب وجود حالة مرضية أخرى كالتهاب بكلوي أو غير ذلك يتداخل مع العلاج ويحد من سيطرته

يجب عليك اتباع الاتي يجب عليك تخفيض وزنك الي الوزن الطبيعي اذا كنت من ذو الاوزان الزائده ويجب عليك تناول وجبات صغيره 5 الي 6 وجبات في اليوم قليلة الدهن وقليلة الملح والاقلال من تناول الدهون الحيوانيه واستبدالها بالزيوت النباتيه بكميه معتدله والابتعاد عن اللحوم السمينه ونزع الجلد من الدجاج والسمك وشرب كميه كافيه من الماء والابتعاد عن الكحول والتدخين ومخالطة المدخنين وممارسة الرياضه يوميا والاقلال من الشاي والقهوة وتجنب البهارات الحارة والابتعاد عن 9 وعليك الاكل بهدوء والمضغ الجيدللطعام واخذ قسط من الراحة ،ويجب ان لا تجوع. بالنسبة للامساك يجب تناول الالياف بعد كسرها بالخلاط

لا داعي للقلق لكن ينبغي معاودة طبيك وعمل الفحوصات اللازمة لأن أي خطوة علاجية تتوقف على تحديد السبب وطبيعة الحالة والأسباب التي تسبب هكذا أعراض كثيرة منها ما هو متعلق بالجهاز العصبي أو الدموي أو غير ذلك ولا يمكن التشخيص فقط من خلال الأعراض

السلام عليكم ضغطك غير منتظم و تحتاجين الي مراجعه الطبيب لاضافه علاج اخر للضغط لان الكونكور لا يكفي و ايضا عليك بالاقلاع عن التدخين وزتقليل الملح بالطعام و المشي وزتخفيف الوزن

نعم ممكن لكن وفق نوع الالتهاب ومكانه وحجمه

ضروري من كشف اوزان الضغط على مدار 24 ساعة لمعرفة القياسات في جميع اوقات اليوم