نشاط الاطفال يقلل الكسور في المستقبل

نشاط الاطفال يقلل الكسور في المستقبل

 

 ممارسة التمارين في مرحلة الطفولة  قد يرتبط مع انخفاض احتمال الاصابة بالكسور عند التقدم في السن وذلك بسبب زيادة قمة كتلة العظام والتي تحدث للاطفال الذين يمارسون النشاطات الجسدية بشكل منتظم.


أخبار الطبي. قام باحثون من خلال دراسة جديدة  باجراء تداخل في ممارسة التمارين لمدة ستة اعوام لاطفال اعمارهم من 7 الى 9 سنوات , وفي التجربة تلقى 446 ولد و 362 فتاة ل 49  نوع من ال تعليم الجسدي في المدارس لمدة 40 دقيقة يوميا. وكانت مجموعة السيطرة التي تكونت من 780 فتاة و 807 ولد قد تلقوا التعليم الجسدي لمدة 60 دقيقة اسبوعيا.


وقام الباحثون بتسجيل حوادث الكسور لجميع المشاركين وتتبع النمو العظمي بشكل سنوي, وخلال فترة الدراسة حدثت 72 حالة كسر في مجموعة تداخل التمارين بينما حدثت 143 حالة كسر في مجموعة السيطرة.


ووجد الباحثون ان كثافة المعادن في عظام العمود الفقري كانت مرتفعة لكل من الاولاد والفتيات في المجموعة التي مارست التمارين بشكل منتظم.


يوجد لدى ابني في المدرسة حالات التهاب السحايا، وأنا خائفة من تعرض ابني للإصابة وأريد تحديد متى تظهر اعراض الحمى الشوكية؟

وخلال فترة الدراسة ذاتها قام الباحثون باجراء دراسة على 709 رجل رياضي سابق حيث كان معدل اعمارهم 69 عام وتمت مطابقتهم مع 1,369 رجل من مجموعة السيطرة كان معدل اعمارهم 70 عام وذلك لتحديد عدد الاشخاص اللذين اصيبوا بالكسور ومعدل فقدان كثافة العظم.


و بين مجموعة الرياضيين السابقين فان كثافة كتلة العظام انخفضت بشكل قليل من 1 الى 0.7 انحراف معياري مقارنة بمجموعة السيطرة.


وقال الباحثون ان زيادة النشاط في الاعمار الصغيرة يساعد في تحفيز ارتفاع كتلة العظام وتحسين حجم العظام للفتيات دون زيادة احتمال الاصابة بالكسور , ولهذا ينصح الباحثون بتحفيز الاطفال على الممارسة الدائمة للتمارين وذلك لفوائدها الصحية غير المقتصرة على انخفاض احتمال الاصابة بالكسور.

 

 

اقرا ايضاً :

العناية بالسرة للمولود الجديد

المصدر:  Science Daily News 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الطفل
ذات صلة :
الكمون الصوفي رائحة الفم الكريهة في رمضان الحفاظ على صحة الفم والأسنان في رمضان

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان