التمارين الهوائية تقلل من احتمال اصابة الاطفال بالسكري

التمارين الهوائية تقلل من احتمال اصابة الاطفال بالسكري

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان ممارسة الكثير من التمارين الهوائية قد تساعد الاطفال ذو الوزن الزائد على تقليل احتمال اصابتهم بمرض السكري.

وترتبط سمنة الاطفال بعدد كبير من المشاكل الصحية التي تحدث بعد البلوغ بما في ذلك مرض السكري النوع الثاني.

وقام الباحثون بتقييم كيفية تأثير الكميات المختلفة من التمارين الهوائية على عوامل الاصابة بمرض السكري كمقاومة الانسولين ومستويات الدهون في كل الجسم ودهون البطن لاكثر من 200 طفل مصاب بالسمنة او زيادة الوزن غير نشيط. وكان معدل عمر الاطفال 9.4 سنة.

وتم اختيار بعض الاطفال عشوائيا لممارسة مقدار منخفض من التمارين الهوائية ( 20 دقيقة يوميا) او مقدار مرتفع ( 40 دقيقة يوميا) لـ 5 ايام اسبوعيا لمدة 13 اسبوع وتمت مقارنتهم بمجموعة سيطرة من الاطفال الذين مارسوا نشاطاتهم الطبيعية.

وكان للاطفال الذين مارسوا التمارين الهوائية بمقدار منخفض او مرتفع انخفاض كبير في مقاومة الانسولين مقارنة بالاطفال من مجموعة السيطرة. بالاضافة الى انخفاض كبير في دهون الجسم ودهون البطن.

يوجد لدى ابني في المدرسة حالات التهاب السحايا، وأنا خائفة من تعرض ابني للإصابة وأريد تحديد متى تظهر اعراض الحمى الشوكية؟

وكان الانخفاض في احتمال الاصابة بمرض السكري المرتبط بممارسة التمارين متساو لكل من الذكور والاناث وللاطفال من مختلف الاعراق.

 

المصدر: MedicineNet

اقرا ايضاً :

أهمية  الصحة  العقلية  والنفسية  للأطفال


هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الطفل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الطفل

6-هل يمكن ولادة طفل مصاب بمرض السكري ؟ ما هي الحالات التي يصاب بها الجنين بالمرض ؟ كيف يمكن تجنبه...

إجابة الدكتور عبد الرؤوف رياض أخصائي نسائية وتوليد : نعم يمكن/حالات مناعة ذاتية ضد الخلايا المفرزة للأنسولين بالبنكرياس عن طريق أجسام مضادة لها بدم الأم أو بدم الجنين/لا يمكن التجنب
ذات صلة :
الكمون الصوفي رائحة الفم الكريهة في رمضان الحفاظ على صحة الفم والأسنان في رمضان

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان