متى يجب أن تقلق من مستوى الكوليسترول؟

متى يجب أن تقلق من مستوى الكوليسترول؟

 

أخبار الطبي-عمّان
الأشخاص الذين يعانون من مستويات كوليسترول مرتفعة ارتفاعاً مُعتدلاً في الدم  في عمر الثلاثينات والأربعينات  هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب في وقت لاحق في الحياة، وفقا لدراسة جديدة.
معظم هؤلاء الأشخاص لم يتطابقوا بعد مع الشروط اللازمة لبدء علاجهم بأدوية خفض الكوليسترول والتي وضعتها جمعية القلب الأميركية والكلية الأمريكية لأمراض القلب (AHA / ACC).
وباستخدام بيانات من 1,478 من البالغين غير المصابين بأمراض القلب في سن 55 عاما، وجد الباحثون أن أمراض القلب أصابت في نهاية المطاف في حوالي 4% من أولئك الذين كان لديهم مستويات كولسترول طبيعية، 8% من أولئك الذين كان ارتفاع الكوليسترول في الدم مرتفعاً لمدة 1- 10 سنوات و 17% من الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم لمدة 11 إلى 20 عاما.
ومع ذلك واحد من أصل ستة أشخاص من المصابين بارتفاع الكوليسترول تلقى علاجاً بالستاتين في سن الأربعين وواحد من أصل ثلاثة أشخاص تلقى علاجاً لخفض الكوليسترول في سن الخمسين.
الدراسة تسلط الضوء على أهمية فحص مستويات الكوليسترول في وقت مبكر وأخذ التدابير اللازمة لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة ولو نسبياً لتقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب والشرايين الناجمة عن تراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية لوقت طويل.
للمزيد:
المصدر: reuters

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من أنثى سنة 41

في أمراض القلب و الشرايين

كيف اقوم برفع HDL حيث انه عندي 44 اقل من المعدل الطبيعى والLDL 151.2 هل يمكن ظبطهما بالغذاء والرياضة ام...

للمحافظة على الكولسترول منخفضا أو طبيعي يجب أن لا يزيد كل ما تتناوله من دهون عن 25% الى 35% من وجبتك شرط ان يكون معظمه من الدهون الجيدة مثل الدهون النباتية و أوميجا -3 و هي أحماض دهنية توجد غالبا في السمك. و لتخفيض الكولسترول يجب تخفيض الدهون المشبعة في الطعام (مثل الموجودة في الدهون الحيوانية و البيض و منتجات الألبان) و كذلك تجنب الزيوت المحولة و التي تصنع بإضافة الهيدروجين الى الزيوت النباتية (فكر في البطاطس المقلية و الدونات) إذاً أكثر من الزيوت الصحية الموجودة في الزيوت النباتية و المكسرات ، الأفوكادو ، والسلمون ، وتقليص الدهون الضارة في الاطعمة مثل اللحوم الحمراء والحليب كامل الدسم و بالتأكيد في رقائق البطاطس القلية و الحلويات المغرية.

سؤال من أنثى سنة 41

في أمراض القلب و الشرايين

ان وزني 120 واعاني ارتفاع في الكليسترول حيث 220 هو كليسترولي و HDL 44 و الLDL 151.2 اريد معرفة رايكم...

ربما تكمن المشكلة الرئيسية بالسمنة التي تعاني منها, لذلك عليك عمل حمية غذائية صارمة , بمساعدة الطبيب او اخصائي التغذية, و ممارسة الرياضة بشكل يومي. اما بالنسبة للدهون فيعتبر ارتفاع الكولستيرول عن 200ملغم/ديسلتر و ال LDL عن 130ملغم/ديسلتر احد عوامل الاختطار لامراض القلب و الشرايين, و ان انخفاض ال HDLعن 40ملغم/ديسيليتر فهو ايضا احد عوامل الاختطار لهذه الامراض و لتحسين مستواها فبالاضافة لما ذكر تناول الاغذية الغنية بالزنك و المنغنيز و النحاس), ,كذلك فيتامين B9, E, C, و الاستروجين , كما يمكنك تناول علاج الميتفورمين الذي سيساعدك على خفض الوزن و تحسين مستويات الدهون في الدم. التواصل مع الطبيب مهم

سؤال من ذكر سنة 46

في أمراض القلب و الشرايين

قمت بتحليل الكوليسترول الكوليسترول: 229 الضار: 168 النافع: 52 بناء على هذه النتائج هل يجب اخذ دواء ولا حمية حاليا...

هذا يتوقف على النمط الشحمي الذي لديك وعلى تقديرات طبيبك المشرف، وفي جميع الأحوال الحمية هي الخطوة الأولى في العلاج، وإذا ما كانت حالتك تسمح وفقا لتقديرات طبيبك لمعرفته بتفاصيل حالتك فقد يتم تأجيل الدواء لتقييم درجة الاستجابة على الحمية

ذات صلة :
الكمون الصوفي رائحة الفم الكريهة في رمضان الحفاظ على صحة الفم والأسنان في رمضان

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان